為什麼手臂會酸痛？
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手臂痠痛原因多元，包含磨損、過度使用、傷害、神經受壓迫等，以及類風濕性關節炎或纖維肌痛等疾病。痠痛可能出現在肌肉、骨骼、肌腱、韌帶或神經等部位，會突然產生或隨著時間推移而出現。
手臂痠痛的原因
手臂痠痛的原因眾多，可以是暫時性的，也可以是長期的。最常見的原因包括：
肌肉使用過度或受傷：
- 重複性動作，例如打字、使用滑鼠或提重物
- 運動過度或不當的姿勢
- 跌倒或撞擊
神經受壓迫：
- 腕隧道症候群：正中神經在手腕處受到壓迫
- 尺神經症候群：尺神經在手肘或手腕處受到壓迫
- 頸椎神經根病變：頸椎神經受壓迫，導致手臂痠痛、無力或麻痺
其他疾病：
- 類風濕性關節炎：一種慢性發炎性疾病，會影響關節和周圍組織，導致疼痛、腫脹和僵硬
- 纖維肌痛：一種慢性疼痛症候群，特徵是全身廣泛疼痛、疲勞和睡眠障礙
其他原因：
- 脫水
- 電解質失衡
- 營養缺乏，例如維生素 B12 或鐵
- 懷孕
- 某些藥物，例如降血壓藥或類固醇
手臂痠痛的症狀可能會因原因而異。常見症狀包括：
- 痠痛或疼痛
- 麻痺感
- 刺痛感
- 虛弱
- 活動受限
如果您手臂痠痛，建議盡早就醫檢查，以確定根本原因並獲得適當的治療。
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