為什麼會頭暈無力？

頭昏眼花、有氣無力？細說暈眩背後的多重原因

你是否曾經歷過突然一陣天旋地轉，眼前一片模糊，感覺全身使不上力氣的窘境？這種頭暈無力，嚴重時甚至可能影響日常生活，讓人心神不寧。然而，頭暈無力並非單一疾病，背後潛藏著許多不同的原因，需要仔細釐清才能對症下藥。

除了普遍認知的貧血之外，導致頭暈無力的原因其實相當廣泛，可以大致歸納為以下幾個面向：

1. 生理因素：

• 血液循環問題： 如文章提及的「姿勢性低血壓」，也就是突然站立時，血液無法及時回流至大腦，造成短暫的腦部供血不足。除了自律神經失調，脫水、服用某些降血壓藥物，甚至長時間臥床也可能導致這種情況。
• 心血管疾病： 心律不整、心臟衰竭等疾病，會影響心臟的正常功能，導致全身血液循環受阻，進而引起頭暈無力。
• 內耳問題： 內耳負責維持身體平衡，若罹患梅尼爾氏症、前庭神經炎等內耳疾病，容易出現眩暈、噁心、嘔吐等症狀，同時伴隨無力感。
• 血糖過低： 低血糖時，大腦缺乏能量，會出現頭暈、虛弱、冒冷汗等不適。糖尿病患者或長時間未進食的人容易發生。
• 貧血： 缺鐵性貧血、維生素B12缺乏等，都會影響紅血球的製造，導致攜氧能力下降，引起疲勞、頭暈。
• 藥物副作用： 許多藥物都可能引起頭暈，例如感冒藥、抗過敏藥、鎮靜劑等。

2. 心理因素：

• 焦慮與壓力： 現代人生活壓力大，焦慮的情緒容易引起自律神經失調，進而影響呼吸、心跳等生理功能，導致頭暈、胸悶、呼吸困難等症狀。
• 恐慌症： 恐慌症發作時，會出現強烈的恐懼感，伴隨心悸、呼吸困難、頭暈等症狀，讓人感覺全身無力。

3. 其他疾病：

• 感冒或流感： 發燒、咳嗽等症狀會消耗體力，讓人感到疲憊、頭暈。
• 偏頭痛： 偏頭痛發作時，常伴隨頭暈、噁心、畏光等症狀。
• 腦部疾病： 少數情況下，腦腫瘤、腦中風等疾病也可能引起頭暈。

頭暈無力時，該怎麼辦？

面對頭暈無力，首先要保持冷靜，緩慢坐下或躺下，避免摔倒。如果反覆發生，建議盡早就醫，尋求專業醫師的診斷與治療。醫師會根據您的病史、症狀以及相關檢查，找出真正的病因，並給予適當的治療建議。

就醫時，可以提供以下資訊給醫師參考：

• 頭暈的頻率、持續時間、發作情境。
• 頭暈的感覺是天旋地轉、頭重腳輕，還是眼前發黑。
• 除了頭暈，還有沒有其他症狀，例如噁心、嘔吐、耳鳴、視力模糊、胸悶、心悸等。
• 是否有服用藥物或罹患慢性疾病。
• 生活作息、飲食習慣、壓力狀況。

記住，頭暈無力不是小事，及早找出病因，積極治療，才能擺脫困擾，重拾健康的生活。

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