睡眠呼吸中止症一定要開刀嗎？

鼾聲如雷，呼吸停頓？睡眠呼吸中止症一定要開刀嗎？

夜半鼾聲震天，伴隨著時斷時續的呼吸聲，您是否擔心自己或家人罹患了睡眠呼吸中止症？許多人一聽到「睡眠呼吸中止症」就聯想到手術，彷彿開刀是唯一的解方。然而，事實並非如此單一。睡眠呼吸中止症的治療，並非「一刀切」，醫師會根據病情的嚴重程度、病患的整體健康狀況以及其他因素，制定最適合的治療方案，手術僅是其中一種選項。

睡眠呼吸中止症指的是在睡眠過程中，呼吸道反覆阻塞或塌陷，導致呼吸暫停，氧氣供應不足。這不僅會影響睡眠品質，長期下來更可能造成高血壓、心臟病、中風等嚴重健康問題。 因此，及早診斷和治療至關重要。

然而，並不是每位患者都需要動手術。事實上，許多患者都能透過非侵入性的治療方法獲得顯著改善。醫師會先進行詳細的評估，包括病史詢問、身體檢查、睡眠研究（例如多項生理訊號睡眠檢查， polysomnography）等，以確定診斷和評估疾病的嚴重程度。

在確定診斷後，醫師通常會優先考慮以下非手術治療方式：

• 持續性氣道正壓呼吸器 (CPAP)：這是目前治療睡眠呼吸中止症最有效且廣泛使用的方法。CPAP透過面罩提供穩定的氣流，保持呼吸道暢通，讓患者可以順暢呼吸，改善睡眠品質。 雖然一開始可能需要適應時間，但大多數患者都能夠良好適應。

• 生活型態調整： 減重、戒菸、避免飲酒，以及調整睡眠姿勢等生活型態調整，對部分患者，尤其是輕度患者，都能有所助益。規律運動、避免服用鎮靜安眠藥物也相當重要。

• 口腔矯正器：對於輕中度的睡眠呼吸中止症患者，口腔矯正器可以調整下顎位置，使呼吸道保持通暢。

只有在以上非手術治療方法效果不佳，或病情嚴重，例如出現嚴重的心肺併發症，醫師才會考慮手術治療。手術方式多種，例如：

• 手術切除阻塞呼吸道的組織：例如扁桃腺、腺樣體切除術，或鼻中隔矯正手術等。
• 植入支撐呼吸道的裝置： 例如針對軟顎塌陷的患者。

總之，睡眠呼吸中止症的治療並非一昧追求手術。醫師會根據您的個別狀況，制定最適合您的治療計畫，以期達到最佳的治療效果，提升您的生活品質。 如果您懷疑自己或家人罹患睡眠呼吸中止症，請盡早就醫，尋求專業醫師的診斷與治療。 切勿自行判斷，以免延誤治療時機。 記住，及早發現、及早治療，才能遠離睡眠呼吸中止症帶來的健康威脅。