怎麼知道自己有沒有對酒精過敏？

怎麼知道自己有沒有對酒精過敏？釐清真相，守護健康

在歡樂的聚餐或慶祝場合，酒精常常扮演著重要的角色。然而，有些人卻對酒精敬而遠之，因為他們懷疑自己是否對酒精過敏。酒精過敏與酒精不耐症，雖然症狀相似，但背後的成因卻大不相同。了解兩者的區別，才能更好地保護自己的健康。

區別：過敏 vs. 不耐症

• 酒精過敏 (Alcohol Allergy): 是一種免疫系統的過度反應。當免疫系統誤將酒精或酒精中的某些成分視為有害物質，便會釋放組織胺等化學物質，引發一系列過敏反應。這是一種相對罕見的狀況，但其症狀可能較為嚴重。
• 酒精不耐症 (Alcohol Intolerance): 更為常見，通常是由於身體缺乏代謝酒精所需的特定酵素，例如乙醛脫氫酶 (ALDH2)。缺乏這種酵素會導致體內累積過量的乙醛，造成不適症狀。亞洲人普遍比其他族群更容易出現酒精不耐症。

如何判斷是否對酒精過敏？

單憑一次的經驗很難斷定是否真的對酒精過敏，需要更仔細的觀察和評估。以下列出了一些判斷的指標，但最終診斷仍需由專業醫師進行：

1. 觀察飲酒後的反應： 仔細記錄每次飲酒後的身體反應，包括飲酒的種類、數量，以及出現症狀的時間和嚴重程度。如果每次飲酒後都出現相似的症狀，且症狀明顯異於常人，就需要特別留意。

2. 常見過敏症狀： 酒精過敏的症狀可能在飲酒後數分鐘至數小時內出現，包括：

   • 皮膚症狀： 皮膚潮紅、發癢、蕁麻疹、濕疹等。
   • 呼吸道症狀： 鼻塞、流鼻水、打噴嚏、咳嗽、呼吸困難、氣喘等。
   • 消化道症狀： 噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
   • 心血管症狀： 心跳加速、頭暈、血壓下降等。
   • 其他症狀： 頭痛、眼睛紅腫、意識模糊，甚至休克。

3. 是否伴隨其他過敏： 如果您本身就對其他食物或物質過敏，那麼對酒精過敏的機率也會相對較高。

4. 家族病史： 如果您的家人有過敏體質，尤其是對食物或藥物過敏，您也可能更容易對酒精產生過敏反應。

5. 尋求專業協助： 如果您懷疑自己對酒精過敏，最好的方法是尋求專業醫師的診斷。醫師可能會進行皮膚測試、血液檢查或其他相關檢查，以確認是否為真正的酒精過敏。

重要提醒：

• 切勿自行診斷或治療。
• 若出現嚴重過敏反應，如呼吸困難、意識模糊等，應立即就醫。
• 若已知對酒精過敏，應避免飲用任何含有酒精的飲料或食物。
• 某些藥物可能與酒精產生交互作用，增加過敏風險，請務必諮詢醫師或藥師。

了解自身對酒精的反應，是保護健康的重要一步。透過仔細觀察、尋求專業協助，才能更安心地享受生活。