發燒摸額頭準嗎？

五百年風華，醫學昌明，卻仍有人在發燒時，習慣性地伸手摸摸額頭。這古老的「驗燒」方法，在現代精密儀器環伺下，究竟還有多少準確性？答案或許出乎意料地曖昧：不一定。

許多長輩，甚至一些年輕人，仍然深信不疑：摸到額頭滾燙，就是高燒；額頭溫熱，則表示輕微發燒。這看似簡單的判斷方式，其背後隱含著人體溫度調節機制、環境因素、以及個人感知差異等複雜變數。

首先，額頭皮膚溫度並非體內核心溫度。體溫是指人體內部器官的溫度，通常以直腸溫度、口腔溫度或腋窩溫度作為參考標準。而我們用手觸摸的額頭皮膚，受環境溫度、血液循環、以及汗腺分泌等因素影響極大。

想像一下，一個人在冷氣房待了許久，即使體溫正常，額頭也可能因散熱而感到涼；反之，劇烈運動後，額頭因血液循環加速而溫度升高，即使體溫並未明顯上升，摸起來也會感覺發燙。這些情況都可能導致我們透過觸摸額頭判斷體溫產生誤差。

再者，個人的觸覺敏感度不同，也影響判斷結果。有些人天生對溫度較敏感，可能輕微的溫差都能察覺；有些人則相對遲鈍，即使發高燒，也未必能明顯感受到額頭溫度的變化。因此，單憑觸摸額頭判斷體溫，主觀性太高，缺乏客觀依據。

尤其在疫情時代，準確測量體溫至關重要。用手摸額頭只能提供粗略的參考，絕對不能取代專業醫療器材，例如額溫槍、耳溫槍或水銀溫度計。這些儀器能提供更精確的溫度讀數，有助於及時發現並處理發燒問題。

額溫槍雖然方便，但其準確性也受到環境因素影響。例如，額溫槍在使用前若未妥善校正，或使用者操作不當，都可能導致測量結果出現偏差。因此，即使使用額溫槍，也建議多測量幾次，並觀察其他症狀，才能更全面地判斷身體狀況。

總而言之，發燒摸額頭，只能作為一種初步的、非專業的判斷參考，並不能作為確診的依據。在現代醫療科技發達的時代，我們不應依賴這種缺乏科學依據的方法，而應積極尋求專業醫療協助，透過更精確的體溫測量和診斷，才能保障自身健康。 在疫情仍然存在的情況下，更應謹慎以對，切勿輕忽任何可能感染的徵兆。