肩頸僵硬可以吃肌肉鬆弛劑嗎？

肩頸僵硬，肌肉鬆弛劑是解藥嗎？釐清迷思，安全舒緩痠痛

現代人工作壓力大、長時間使用電腦手機，肩頸僵硬幾乎成了國民通病。當痠痛難耐時，不少人會想尋求快速有效的解決方案，甚至考慮自行服用肌肉鬆弛劑。但肌肉鬆弛劑真的是肩頸僵硬的萬靈丹嗎？我們需要深入了解。

肌肉鬆弛劑，並非人人適用！

肌肉鬆弛劑是一種作用於中樞神經系統的藥物，主要透過抑制神經肌肉的傳導，達到放鬆肌肉的效果。然而，肩頸僵硬的原因有很多，除了常見的姿勢不良、壓力過大之外，也可能源自於頸椎退化、椎間盤突出等更複雜的結構性問題。

隨意服用肌肉鬆弛劑的風險：

• 延誤診斷： 單純使用肌肉鬆弛劑舒緩症狀，可能掩蓋了潛在的病因，延誤正確診斷和治療，導致病情惡化。
• 副作用： 肌肉鬆弛劑可能引起嗜睡、頭暈、腸胃不適等副作用，影響日常生活。某些肌肉鬆弛劑甚至可能造成成癮性，長期服用後難以停止。
• 藥物交互作用： 如果您正在服用其他藥物，肌肉鬆弛劑可能與之產生交互作用，影響藥效或增加副作用的風險。
• 並非對所有原因的肩頸僵硬都有效： 對於因關節、神經壓迫等造成的肩頸僵硬，肌肉鬆弛劑可能效果有限，甚至無效。

肩頸僵硬，正確應對步驟：

1. 尋求專業醫師診斷： 這是最重要的一步！讓醫師評估肩頸僵硬的原因，判斷是否需要進一步檢查（如X光、核磁共振）以排除潛在的結構性問題。
2. 醫師評估是否需要肌肉鬆弛劑： 如果醫師診斷認為肩頸僵硬是單純的肌肉緊繃，且經過物理治療、調整姿勢等方式效果不佳，才可能考慮開立肌肉鬆弛劑。
3. 遵從醫囑，正確用藥： 即使醫師開立了肌肉鬆弛劑，也務必嚴格遵從醫囑，按照劑量和時間服用，切勿自行增減劑量。
4. 搭配其他輔助療法： 除了藥物治療，還可以搭配物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、適當的伸展運動、改善工作姿勢、舒緩壓力等方式，綜合性地改善肩頸僵硬的問題。

結論：

肩頸僵硬令人困擾，但切記不要自行服用肌肉鬆弛劑。尋求專業醫師的診斷，釐清病因，並在醫師的指導下選擇最適合您的治療方案，才能安全有效地擺脫肩頸痠痛的困擾，擁抱健康舒適的生活。 請務必記住，任何藥物都存在風險，諮詢專業醫師才是對自己健康負責的行為！