免疫療法可以吃益生菌嗎？

免疫療法期間，益生菌是助力還是阻力？

免疫療法，作為癌症治療的新興希望，旨在喚醒自身免疫系統，精準攻擊癌細胞。然而，免疫系統的複雜性也讓治療過程充滿挑戰，而近年來，腸道菌群與免疫系統的密切關係日益受到重視。在免疫治療期間，許多患者和家屬都會產生一個疑問：我能吃益生菌嗎？益生菌對免疫治療是助力還是阻力？

腸道菌群：免疫治療的幕後功臣

我們的腸道並非一片淨土，而是寄生著數以兆計的細菌、病毒、真菌等微生物，組成了龐大的腸道菌群。這些微生物不僅協助消化吸收，更扮演著訓練和調節免疫系統的重要角色。研究顯示，腸道菌群的組成會直接影響免疫細胞的活性和功能，進而影響免疫治療的成效。

益生菌：平衡腸道菌群的潛在盟友

益生菌，指的是對宿主（也就是我們）有益的活性微生物。它們主要透過以下方式影響免疫系統：

• 改善腸道屏障功能： 益生菌有助於鞏固腸道黏膜，減少有害物質進入體內，降低發炎反應。
• 調節免疫細胞活性： 某些特定菌株的益生菌，可以刺激免疫細胞，例如自然殺手細胞（NK cells）和T細胞，增強其殺傷癌細胞的能力。
• 促進短鏈脂肪酸（SCFAs）生成： 益生菌發酵膳食纖維後產生的短鏈脂肪酸，例如丁酸鹽，不僅是腸道細胞的能量來源，還可以調節免疫反應，抑制癌細胞生長。

免疫治療與益生菌：潛在的協同效應

理論上，透過補充益生菌，我們可以優化腸道菌群，進而增強免疫治療的效果。一些小型臨床研究也顯示，特定菌株的益生菌可能可以提高免疫檢查點抑制劑的療效，延長患者的存活期。

然而，益生菌並非萬靈丹，使用時需謹慎！

雖然益生菌看似能幫助免疫治療，但以下幾點需要特別注意：

• 菌株選擇至關重要： 不同菌株的益生菌具有不同的功效，並非所有益生菌都適用於免疫治療。必須諮詢醫師或營養師，選擇經過科學驗證，且針對免疫治療有益的特定菌株。
• 免疫系統受損的風險： 對於免疫系統嚴重受損的患者，例如接受骨髓移植或化療的患者，補充益生菌可能增加感染風險。
• 個人差異極大： 每個人的腸道菌群組成各不相同，益生菌的效果也會因人而異。並非所有患者都能從補充益生菌中獲益。
• 潛在的交互作用： 益生菌可能會與某些藥物產生交互作用，影響藥效或增加副作用。

結論：諮詢專業意見，謹慎評估

在免疫治療期間，補充益生菌並非絕對的禁忌，但必須謹慎評估。在決定是否補充益生菌之前，務必諮詢您的腫瘤科醫師或專業營養師，詳細了解您的病情、腸道菌群狀況、以及可能的風險和益處。他們可以根據您的個人情況，制定最合適的方案，幫助您在免疫治療的道路上走得更穩、更遠。

切記，不要自行購買和服用益生菌，一切以醫療專業建議為準！ 追求更好的治療效果，更重要的是透過均衡飲食、規律運動和保持良好的心態，全方位提升自身的免疫力。

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