如何測自己的過敏原？

想知道自己究竟對什麼過敏？搔癢難耐的皮膚、噴嚏不斷的鼻子，或是呼吸困難的胸腔，這些都是過敏反應可能帶來的困擾。 釐清過敏原，才能有效避免接觸，進而減輕症狀，提升生活品質。 但要如何準確地找出自己的過敏原呢？這篇文章將深入淺出地說明目前常見的過敏原檢測方式，並釐清一些常見的迷思。

最普遍且廣為人知的過敏原檢測方法，莫過於血液檢測IgE抗體。 IgE抗體是身體在接觸過敏原後，免疫系統所產生的一種免疫球蛋白。 當再次接觸到相同的過敏原時，高濃度的IgE抗體就會引發過敏反應。 抽血檢測IgE抗體，能偵測血液中針對特定過敏原的抗體濃度，藉此判斷是否對該過敏原過敏。

然而，血液檢測並非萬能。它主要針對的是IgE介導的過敏反應，也就是常見的I型過敏反應，例如：過敏性鼻炎、氣喘、蕁麻疹和食物過敏等。 某些過敏反應，例如接觸性皮膚炎，並非由IgE抗體所引起，因此血液檢測可能無法偵測。

血液檢測的項目通常包含吸入性過敏原和食物性過敏原兩大類。吸入性過敏原包含塵蟎、花粉、黴菌、動物皮屑等，而食物性過敏原則涵蓋常見的堅果、海鮮、牛奶、蛋類等。 檢測項目種類繁多，有些醫院提供的檢測項目較為全面，包含較少見的過敏原，例如特定種類的花粉或少見的水果。

值得注意的是，雖然部分血液檢測項目可由健保給付，但多半侷限於常見且重要的過敏原。 若要檢測較少見或較特殊的過敏原，通常需要自費。 檢測費用會因項目數量和醫院而有所不同，建議事先詢問醫院或診所相關費用。

除了血液檢測外，還有其他的過敏原檢測方法，例如皮膚點刺測試 (skin prick test)。這種方法是將少量的過敏原溶液點在皮膚表面，再用針刺穿皮膚，觀察皮膚反應。 若出現紅腫或丘疹，則表示可能對該過敏原過敏。 皮膚點刺測試具有快速且相對經濟的優勢，但它也可能存在一些限制，例如不適用於正在服用抗組織胺藥物的人，或某些皮膚疾病患者。

最後，提醒大家，過敏原檢測結果僅供參考。 醫生會根據檢測結果、病史和臨床症狀，綜合判斷患者的過敏狀況，並給予適當的治療和建議。 切勿自行根據檢測結果斷定自己的過敏原，而應尋求專業醫師的協助，以獲得最準確的診斷和治療方案。 了解自己的過敏原，才能有效地預防和控制過敏反應，過著更舒適自在的生活。