曬傷可以擦面速力達母嗎？

曬傷擦面速力達母？別鬧了！曬後急救你該這樣做

炎炎夏日，一個不小心，陽光就毫不留情地在皮膚上留下痕跡，輕則紅腫發熱，重則脫皮刺痛，這就是我們常說的曬傷。許多人在曬傷後，可能直覺地想到萬用藥膏——面速力達母。但等等！曬傷後擦面速力達母，真的有效嗎？答案其實是：萬萬不可！

為什麼曬傷後不建議擦面速力達母呢？關鍵就在於面速力達母的成分。它含有薄荷、樟腦等成分，這些成分雖然能帶來清涼感，但同時也具有一定的刺激性。當曬傷後的皮膚正處於敏感發炎的狀態，這些刺激性成分反而會加劇發熱、紅腫，甚至導致更嚴重的皮膚反應，延緩皮膚的癒合速度。

所以，當你發現自己曬傷時，千萬別急著拿出面速力達母，正確的急救措施才是關鍵！以下就提供幾個曬後舒緩的黃金步驟：

1. 冷卻降溫： 這是曬後急救的第一步，也是最重要的一步。立即離開陽光直射的環境，用流動的冷水（注意：不是冰水！）沖洗曬傷部位，或是以濕冷的毛巾敷在紅腫發熱的皮膚上。透過冷卻，可以迅速降低皮膚溫度，減輕發炎反應，舒緩疼痛感。

2. 保濕補水： 曬傷會導致皮膚水分大量流失，因此保濕至關重要。選擇成分單純、無香料、無酒精的保濕產品，例如蘆薈凝膠、保濕乳液或乳霜，輕輕塗抹在曬傷部位，幫助皮膚鎖住水分，加速修復。

3. 舒緩鎮靜： 市面上也有許多專門針對曬後修護的產品，例如含有洋甘菊、燕麥等成分的舒緩乳霜，可以有效鎮靜發炎的皮膚，減輕紅腫和瘙癢感。

4. 補充水分： 除了外用保濕產品，內在補充水分也很重要。多喝水，幫助身體補充流失的水分，促進新陳代謝，加速皮膚的修復。

5. 避免刺激： 曬傷期間，應避免使用磨砂膏、去角質產品，以及含有酒精或香料的保養品。同時，也應盡量穿著寬鬆、透氣的衣物，減少對曬傷部位的摩擦。

什麼時候應該就醫？

雖然輕微的曬傷可以透過以上方法自行舒緩，但如果曬傷情況嚴重，例如出現水泡、劇烈疼痛、發燒、噁心等症狀，就應該立即尋求醫療協助，以免延誤治療。

總而言之，曬傷後的皮膚非常脆弱敏感，需要溫柔呵護。別再誤信偏方，謹記以上曬後急救步驟，才能讓皮膚好好休息，早日恢復健康！預防勝於治療，平時做好防曬措施，才是避免曬傷的最佳方法！

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