多重人格算精神病嗎？

多重人格，現在更精確地稱為解離性身分疾患（DID），它是一種複雜且充滿爭議的精神疾病，而非精神病。過去它常被誤解為精神病，主要源於大眾文化，例如電影和小說，對此疾病的戲劇化和誇張描寫，加深了人們對DID的刻板印象，將其與暴力、犯罪等行為聯繫起來。這與事實相去甚遠。

精神病，例如精神分裂症，其核心症狀是與現實脫節，表現為幻覺、妄想等。而DID的核心問題則在於個體經歷了嚴重的創傷，通常發生在童年時期，例如長期遭受虐待或忽視。為了應對這些難以承受的痛苦，心智發展出一種保護機制——解離。透過解離，個體將創傷記憶和情緒分割開來，形成不同的「身分」或「人格狀態」來承擔和處理這些痛苦，讓主要人格免於崩潰。

這些不同的身分可能擁有各自獨特的姓名、年齡、性別、記憶、行為模式、甚至生理反應，例如語氣、字跡、過敏原等。在不同身分之間的轉換通常是突然的，並且可能由壓力、特定情境或線索所觸發。DID患者可能經歷失憶，也就是無法記起其他身分的存在或行為。

雖然DID不是精神病，但它是一種嚴重的精神疾病，會對患者的生活造成極大的困擾。診斷DID需要專業的精神科醫師進行仔細的評估和鑑別診斷，排除其他可能造成類似症狀的疾病，例如邊緣性人格障礙、創傷後壓力症候群等等。治療DID是一個漫長且複雜的過程，通常需要長期的心理治療，例如創傷告知療法，幫助患者整合不同的人格狀態，處理創傷記憶，並發展更健康的應對機制。

值得一提的是，DID的真實情況遠比媒體所呈現的要複雜和微妙。許多DID患者並不會表現出戲劇性的轉換或明顯的不同人格，他們可能只是感到內在的混亂、空虛，或經常性的失憶。因此，理解和接納DID患者，避免將其污名化或貼上標籤，對於他們獲得適切的幫助和支持至關重要。 我們應該以科學和同理心為基礎，正確地認識DID，並協助患者走出陰霾，重拾完整的人生。