Come disinfiammare l'artrosi?

L’artrosi: combattere l’infiammazione con farmaci e non solo

L’artrosi, una patologia degenerativa che colpisce le articolazioni, può causare dolore e limitazione del movimento. La sua cura si basa su un approccio multidisciplinare che mira ad alleviare i sintomi, rallentare la progressione della malattia e migliorare la qualità di vita del paziente.

Tra le opzioni terapeutiche più comuni troviamo i farmaci, tra cui:

• Analgesici: il paracetamolo è un analgesico da banco efficace nel ridurre il dolore lieve o moderato.
• FANS (Farmaci Antinfiammatori Non Steroidei): ibuprofene e naprossene sodico sono FANS disponibili in compresse o formulazioni topiche (gel/creme) per applicazione locale sulle articolazioni colpite. Questi farmaci hanno un’azione anti-infiammatoria e analgesica, alleviando il dolore e la rigidità.

Oltre ai farmaci, il trattamento dell’artrosi prevede altri approcci:

• Fisioterapia: esercizi mirati, terapia manuale e tecniche di riabilitazione possono migliorare la mobilità articolare, rafforzare i muscoli e ridurre il dolore.
• Terapia occupazionale: un’attività dedicata all’apprendimento di tecniche per svolgere le attività quotidiane in modo più sicuro ed efficace.
• Terapia del dolore: tecniche come la stimolazione elettrica nervosa transcutanea (TENS) o l’iniezione di corticosteroidi possono essere utilizzate per gestire il dolore cronico.
• Chirurgia: in alcuni casi, quando altri trattamenti non hanno successo, si può ricorrere alla chirurgia per riparare l’articolazione danneggiata.

Consigli per gestire l’artrosi:

• Mantenere un peso corporeo sano: il sovrappeso e l’obesità aumentano lo stress sulle articolazioni.
• Esercizio fisico regolare: l’attività fisica moderata, come la camminata o il nuoto, aiuta a mantenere la mobilità articolare e a rafforzare i muscoli.
• Dieta sana: un’alimentazione ricca di frutta, verdura e alimenti integrali può contribuire alla salute delle articolazioni.
• Utilizzo di ausili: bastoni, carrozzine o altri dispositivi possono aiutare a ridurre lo stress sulle articolazioni.
• Gestione dello stress: lo stress può esacerbare il dolore e la rigidità articolare.

È importante ricordare che l’artrosi è una condizione cronica che non ha una cura definitiva. Tuttavia, con il giusto approccio terapeutico e una gestione del dolore efficace, è possibile migliorare la qualità di vita e rallentare la progressione della malattia.

Si consiglia di consultare un medico per una diagnosi accurata e un piano di trattamento personalizzato.