Quante calorie ha il trancio della pizza margherita?

Calorie di una Fetta di Pizza Margherita

La pizza margherita, con la sua base bianca, il pomodoro, la mozzarella e il basilico, è uno dei piatti italiani più apprezzati in tutto il mondo. Ma quante calorie contiene una singola fetta?

La risposta a questa domanda dipende da diversi fattori, tra cui il tipo di pizza, il metodo di cottura e la dimensione della fetta.

Calorie per Tipo di Pizza

• Pizza al Piatto Cotta al Forno a Legna: Una fetta di pizza al piatto cotta al forno a legna contiene circa 150-200 calorie. Questa tipologia di pizza ha una base sottile e croccante e un condimento relativamente leggero.
• Pizza in Teglia o al Tegamino: Una fetta di pizza in teglia o al tegamino può arrivare a 350-400 calorie. Questi tipi di pizza hanno una base più spessa e soffice e un condimento più abbondante.

Calorie per Dimensione della Fetta

La dimensione della fetta influisce ovviamente sul numero di calorie. Una fetta di pizza di dimensioni standard contiene in genere circa 200-300 calorie, mentre una fetta di grandi dimensioni può arrivare a 400-500 calorie.

Fattori Addizionali

Oltre al tipo di pizza e alla dimensione della fetta, anche altri fattori possono influenzare il contenuto calorico:

• Ingredienti: L’aggiunta di altri ingredienti, come carne, verdure o formaggi extra, aumenterà il numero di calorie.
• Condimento: Il condimento con olio o salse può anche contribuire alle calorie.
• Tempo di Cottura: Una pizza cotta troppo a lungo avrà un contenuto calorico più elevato rispetto a una pizza cotta brevemente.

In conclusione, il contenuto calorico di una fetta di pizza margherita può variare notevolmente a seconda di questi fattori. È importante considerare questi aspetti quando si valuta il valore nutrizionale della pizza e si fanno scelte consapevoli sulle porzioni.