Quante calorie ha un estathe alla pesca?

Estathè alla Pesca: Più di una Sete Dissetante, un’Esplosione di Freschezza Leggera

L’Estathè alla pesca è un classico intramontabile delle estati italiane. La sua combinazione di tè freddo e il sapore dolce e succoso della pesca lo rende una bevanda dissetante perfetta per rinfrescarsi nelle giornate più calde. Ma al di là del suo gusto inconfondibile, cosa sappiamo del suo contenuto calorico? La domanda sorge spontanea, soprattutto per chi è attento alla propria alimentazione e desidera godersi un momento di piacere senza eccedere.

La risposta è sorprendentemente positiva: un Estathè alla pesca contiene circa 3 kcal per 100 ml, equivalenti a circa 12 kJ. Questo significa che una confezione standard, solitamente da 200 ml, apporta circa 6 kcal. Un quantitativo decisamente basso che lo rende una scelta ideale rispetto ad altre bevande zuccherate o gassate.

Ma come si spiega questa leggerezza? La risposta risiede nella ricetta stessa dell’Estathè. Il suo basso contenuto calorico è dovuto principalmente alla presenza di tè infuso, acqua e aromi naturali, con una quantità minima di zuccheri aggiunti. Questo equilibrio permette di godere del gusto dolce e fruttato della pesca senza incorrere in un eccessivo apporto calorico.

Certo, è importante sottolineare che il valore calorico si riferisce specificamente all’Estathè alla pesca classico. Altre varianti del prodotto, come quelle con zero zuccheri aggiunti o con gusti diversi, potrebbero presentare leggere variazioni nel contenuto calorico. È sempre consigliabile consultare l’etichetta nutrizionale per avere un quadro preciso.

Quindi, la prossima volta che avrete voglia di un Estathè alla pesca, potrete gustarlo con la tranquillità di sapere che state scegliendo una bevanda rinfrescante e leggera. Non si tratta solo di un semplice tè freddo, ma di un piccolo piacere che si inserisce perfettamente in un’alimentazione equilibrata, regalando un momento di dolcezza senza sensi di colpa.

In definitiva, l’Estathè alla pesca si conferma come un’ottima alternativa per idratarsi con gusto e leggerezza, un compagno ideale per le giornate estive e per chi cerca un’opzione dissetante a basso contenuto calorico. Un piccolo sorso di felicità, senza appesantire la linea.