Come sfiammare la mastite?

Mastite: come ridurre l’infiammazione e continuare ad allattare

La mastite è un’infezione del seno che può manifestarsi durante l’allattamento. Sebbene sia una condizione comune, non deve essere motivo di interruzione dell’allattamento. Con un trattamento adeguato, è possibile ridurre l’infiammazione, alleviare il dolore e continuare ad allattare il proprio bambino.

Riposo e gestione del dolore

Il riposo è essenziale per consentire al corpo di guarire. Le madri affette da mastite dovrebbero evitare attività faticose e assicurarsi di dormire a sufficienza. Gli antidolorifici da banco, come ibuprofene o paracetamolo, possono aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione.

Impacchi caldi e freddi

Gli impacchi caldi applicati al seno prima di allattare possono aiutare a stimolare il flusso del latte e ridurre l’ostruzione. Dopo la poppata, applicare impacchi freddi per ridurre il dolore e l’infiammazione. Utilizzare un asciugamano morbido imbevuto di acqua calda o fredda e applicarlo al seno per 15-20 minuti.

Massaggio del seno

Delicatamente massaggiare il seno con movimenti circolari può aiutare a sciogliere i noduli e migliorare il drenaggio del latte. Evitare di massaggiare con troppa forza, in quanto ciò potrebbe peggiorare l’infiammazione.

Posizioni di allattamento

Allattare il bambino dalla parte interessata del seno può aiutare a drenare il latte e ridurre l’infezione. Le posizioni in cui la madre è sdraiata o seduta e il bambino è posizionato sopra il seno possono essere efficaci.

Antibiotici

In alcuni casi, potrebbe essere necessario assumere antibiotici per trattare l’infezione batterica. È importante assumere gli antibiotici come prescritto dal medico per l’intera durata del trattamento.

Intervento chirurgico

Se si forma un ascesso, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per drenarlo. L’ascesso è una raccolta di pus che può svilupparsi in caso di mastite non trattata.

Prevenzione

Esistono alcune misure che possono essere adottate per prevenire la mastite, tra cui:

• Allattare frequentemente per evitare l’ostruzione dei dotti lattiferi
• Posizionare correttamente il bambino al seno per garantire una corretta suzione
• Vuotare completamente i seni ad ogni poppata
• Indossare un reggiseno di sostegno che non sia troppo stretto
• Mantenere una buona igiene lavando le mani prima e dopo aver allattato

In conclusione, la mastite non deve essere motivo di interruzione dell’allattamento. Con un trattamento adeguato, le madri possono ridurre l’infiammazione, alleviare il dolore e continuare ad allattare i propri bambini. È importante consultare un medico per una diagnosi e un trattamento appropriati.