Hvor meget må en lærling bære?

Lærlingeløft: Hvad må en lærling egentlig bære?

Arbejdsmiljøet er vigtigt, især når det kommer til unge og nye medarbejdere som lærlinge. Som lærling er man under uddannelse og optrænes i sit fag, og det er arbejdsgiverens ansvar at sørge for, at læringen foregår under sikre og forsvarlige forhold. Et af de områder, der kræver særlig opmærksomhed, er tunge løft.

Hvorfor særlige regler for lærlinge?

Lærlinge er ofte i gang med at udvikle deres fysik og er måske ikke vant til den fysiske belastning, der kan følge med visse jobs. Derfor er der særlige regler, der skal beskytte dem mod overbelastning og skader, der kan få konsekvenser for deres fremtidige arbejdsliv.

Hvad siger reglerne?

Der findes ikke en firkantet lovgivning, der dikterer en præcis vægtgrænse for, hvad en lærling må løfte alene. I stedet fokuseres der på at minimere risikoen for skader gennem forebyggende foranstaltninger og korrekt løfteteknik. Det handler om risikovurdering og at tage hensyn til den enkelte lærlings fysiske formåen, arbejdets karakter og de konkrete forhold på arbejdspladsen.

Løft i fællesskab: 70%-reglen

En vigtig tommelfingerregel er, at når to personer løfter sammen, må den samlede vægt af byrden ikke overstige 70% af deres kombinerede maksimale løftekapacitet. Denne regel er især relevant for lærlinge, der ofte vil blive bedt om at løfte i samarbejde med en mere erfaren kollega.

Hvad betyder det i praksis?

Tag et eksempel: Hvis to personer under ideelle forhold kan løfte 100 kg tilsammen (hver især 50 kg), må de tilsammen løfte maksimalt 70 kg. Det forudsætter optimale forhold som:

• Tæt på kroppen: Byrden skal løftes så tæt på kroppen som muligt.
• Godt greb: Der skal være et sikkert og stabilt greb om byrden.
• Korrekt løfteteknik: Løftet skal udføres med ret ryg og bøjede ben.
• God plads: Der skal være tilstrækkelig plads til at manøvrere.

Er forholdene ikke optimale (fx dårlig plads, besværligt greb eller ujævn vægtfordeling), skal vægten reduceres yderligere.

Mere end bare kilo:

Det er vigtigt at huske, at vægten ikke er det eneste, der spiller en rolle. Også faktorer som løftehyppighed, afstanden byrden skal bæres, og vrid i kroppen kan øge risikoen for skader. Det handler om at tænke helhedsorienteret og tilpasse arbejdsopgaven til den enkelte lærling.

Arbejdsgiverens ansvar:

Arbejdsgiveren har en pligt til at:

• Instruere og oplære: Lærlingen skal instrueres i korrekt løfteteknik og ergonomiske principper.
• Forebygge: Arbejdspladsen skal indrettes, så tunge løft minimeres. Dette kan indebære at bruge hjælpemidler som sækkevogne, løfteborde og kraner.
• Risikovurdering: Der skal foretages en risikovurdering af arbejdsopgaverne, og der skal tages hensyn til den enkelte lærlings fysiske formåen.

Lærlingens ansvar:

Som lærling har man også et ansvar for at:

• Spørge om hjælp: Hvis man er i tvivl om, hvordan en opgave skal udføres, eller om man kan klare et løft, skal man spørge om hjælp.
• Sige fra: Hvis man føler sig presset til at løfte for tungt, skal man sige fra.
• Bruge sin sunde fornuft: Vurder situationen og undgå unødige risici.

Konklusion:

Der er ingen entydig vægtgrænse for, hvad en lærling må løfte. Det handler om en samlet vurdering af den enkelte lærlings formåen, arbejdets karakter og de konkrete forhold på arbejdspladsen. 70%-reglen for fællesløft er et godt pejlemærke, men det er vigtigt at huske, at det er mere end bare kilo, der tæller. Gennem god instruktion, forebyggende foranstaltninger og åben dialog kan man sikre et sikkert og sundt arbejdsmiljø for alle lærlinge.