Hvor lang tid går der før man må køre efter alkohol?

Hvor lang tid går der før man må køre bil efter indtagelse af alkohol?

Det er vigtigt at være opmærksom på, hvor lang tid det tager for kroppen at nedbryde alkohol, før man sætter sig bag rattet. I Danmark er det ulovligt at køre bil med en promille på over 0,5.

Promillen falder med cirka én genstand i timen. Det betyder, at hvis du har indtaget fem genstande, skal du vente cirka fem timer, før du må køre bil. En genstand svarer til 12 gram ren alkohol, hvilket typisk svarer til:

• 33 cl øl (5 %)
• 15 cl vin (12 %)
• 4 cl spiritus (40 %)

Det er vigtigt at huske, at dette kun er en tommelfingerregel. Hvor lang tid det tager for kroppen at nedbryde alkohol varierer fra person til person afhængigt af faktorer som vægt, køn og stofskifte.

Derudover kan faktorer som træthed og stress påvirke, hvordan alkohol påvirker kroppen. Det er derfor altid bedst at være på den sikre side og vente længere, end du tror, du skal.

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du er påvirket af alkohol, bør du altid vælge at lade bilen stå. Det er aldrig værd at sætte andres eller dit eget liv på spil.