Hvordan hjælper jeg min baby af med luft i maven?

Luft i maven hos baby: En forældres guide til lindring

Luft i maven er en almindelig plage for spædbørn, og forældrene oplever ofte frustration over barnets gråd og uro. Men fortvivl ikke! Der findes en række enkle og effektive metoder til at hjælpe din baby med at slippe af med den generende luft. Denne guide giver dig konkrete tips og tricks til at lindre ubehaget og give din baby en mere rolig og tilfreds tilværelse.

1. Regelmæssig bøvsen: En essentiel del af rutinen

Bøvsen er afgørende for at fjerne den luft, der samler sig i barnets mave under måltiderne. Men hvordan gør man det bedst? Prøv forskellige teknikker:

• Skulderklap: Sæt barnet oprejst mod din skulder og klap forsigtigt på ryggen.
• Kropsvibrationer: Hold barnet oprejst og giv forsigtige vibrationer ved at klappe let på ryggen eller bevæge det let frem og tilbage.
• Knæposition: Sid med barnet siddende på dine knæ med maven mod dig, og giv let pres på ryggen.

Vigtigt: Vær tålmodig! Det tager tid, og ikke alle babyer bøvser efter hvert måltid. Forsøg dog regelmæssigt, specielt efter at barnet har spist.

2. Pauser under amning/flaskefoder:

Ligesom voksne, skal babyer også have pauser under måltiderne. En konstant strøm af mælk kan føre til indtagelse af luft. Giv derfor din baby en pause midt i måltidet, så den kan slippe af med overskydende luft. Hvis du ammer, prøv at skifte bryst. Ved flaskefoder, vip flasken så der ikke dannes vakuum.

3. Korrekt amme/flasketeknik:

En korrekt fatning af brystvorten eller flaskesutten er afgørende for at undgå indtagelse af luft. Sørg for, at din baby får ordentlig fat på brystvorten, så hele vorte-arealet er inde i munden, og at flasken holdes i den rigtige vinkel – næsens retning skal være opad og barnets mund bør være helt om flaskesutten. En dygtig sundhedsplejerske eller ammevejleder kan hjælpe med at vurdere barnets teknik.

4. Sut med passende hulstørrelse:

En sut med forkert hulstørrelse kan gøre det vanskeligere for barnet at suge og kan øge risikoen for luftindtagelse. Vælg en sut med den rette flowhastighed for din babys alder og udviklingsstadie.

5. Maven ned – lindring i position:

At lægge barnet på maven et stykke tid om dagen kan hjælpe med at lette luft i maven. Dog skal dette altid ske under opsyn af en voksen.

Hvornår skal man søge lægehjælp?

Selvom luft i maven er almindeligt, skal du kontakte din læge eller sundhedsplejerske, hvis:

• Din baby græder uafbrudt og virker meget utilpas.
• Din baby har opkastning eller diarré.
• Din baby har feber.
• Du er bekymret for din babys tilstand.

Husk at være opmærksom på din babys signaler. Ved at anvende disse enkle tips, kan du medvirke til at reducere luft i maven og give din baby en mere komfortabel tilværelse. Har du stadig spørgsmål, så kontakt din sundhedsplejerske eller læge.