Hvornår må man senest flyve som gravid?

Hvor længe kan du flyve som gravid? Få overblikket her!

Drømmer du om en sidste ferie inden baby ankommer, eller er du nødt til at flyve i forbindelse med arbejde? Som gravid er det vigtigt at vide, hvornår det er sikkert at flyve. Heldigvis er det i de fleste tilfælde fuldt forsvarligt at rejse med fly under graviditeten, men der er nogle retningslinjer og begrænsninger, du bør kende.

De generelle regler:

De fleste flyselskaber følger en relativt ensartet praksis, når det kommer til gravide passagerer. Som tommelfingerregel gælder følgende:

• Enkeltgraviditet: Du kan som regel flyve uden problemer indtil uge 36 i din graviditet.
• Flerlinge graviditet (fx tvillinger): Her er begrænsningen typisk lavere, nemlig indtil uge 32.

Efter disse uger øges risikoen for komplikationer som for tidlig fødsel, og flyselskaberne er derfor mere restriktive.

Efter uge 36 – hvad så?

Efter uge 36 kan det blive mere kompliceret at flyve. Nogle flyselskaber kræver en lægeerklæring for flyvninger, der varer under 4 timer og foregår uden mellemlanding. Denne erklæring skal bekræfte, at du er rask og egnet til at flyve.

Uge 37 og fremefter:

Efter uge 37 er det kun tilladt at flyve med en specifik lægefaglig godkendelse. Denne godkendelse skal udstedes af en læge eller jordemoder, der har undersøgt dig kort tid før afrejsen. Lægen skal her vurdere, om der er særlige risici forbundet med flyvningen.

Vigtige overvejelser og tips:

• Tjek flyselskabets politik: Reglerne kan variere fra flyselskab til flyselskab. Det er derfor altafgørende, at du kontakter flyselskabet direkte og undersøger deres specifikke krav til gravide passagerer.
• Tal med din læge/jordemoder: Før du planlægger en flyrejse, bør du altid rådføre dig med din læge eller jordemoder. De kender din specifikke situation og kan vurdere, om der er særlige risici forbundet med flyvningen.
• Medbring dokumentation: Uanset hvornår du flyver under din graviditet, er det en god idé at medbringe din vandrejournal. Den indeholder vigtige oplysninger om din graviditet, som kan være nyttige i tilfælde af en nødsituation.
• Sørg for god komfort: På selve flyvningen er det vigtigt at sørge for god komfort. Brug løstsiddende tøj, drik rigeligt med vand og bevæg dig rundt i kabinen regelmæssigt for at undgå hævede ben og ankler. Overvej også støttestrømper.

Husk:

Selvom det generelt er sikkert at flyve som gravid, er det vigtigt at være opmærksom på ovenstående retningslinjer og konsultere din læge. Sikkerhed kommer altid først! Nyd din rejse, og husk at slappe af, inden den lille ny melder sin ankomst.