Hvor lang tid tager det at komme sig over influenza?

Hvor lang tid tager det at komme sig over influenza?

Influenza, også kendt som influenzavirus, er en akut luftvejsinfektion, der kan ramme både børn og voksne. Sygdommen forårsages af influenza-virus, der findes i tre hovedtyper: A, B og C.

Normalt varer influenza mellem 4 og 5 dage. I nogle tilfælde kan sygdommen dog vare længere, især hos personer med nedsat immunforsvar.

Symptomerne på influenza kan variere, men typisk omfatter de:

• Feber
• Kulderystelser
• Muskel- og ledsmerter
• Hoste
• Ondt i halsen
• Næseflåd
• Hovedpine
• Træthed

Efter influenzasygdommen kan man opleve efterfølgende træthed og nedsat fysisk formåen. Dette skyldes, at influenza-virus kan angribe cellerne i kroppen og forårsage inflammation. Inflammationen kan føre til træthed og muskelsvaghed, som kan vare i op til 1-2 uger efter, at den oprindelige infektion er overstået.

I de fleste tilfælde er influenza en mild sygdom, der går over af sig selv. Dog kan influenza være alvorlig for personer med visse underliggende sundhedsproblemer, såsom astma, hjertesygdomme eller diabetes. Personer med disse tilstande bør søge lægehjælp, hvis de får influenza.

Der findes ingen kur mod influenza, men der er flere ting, man kan gøre for at lindre symptomerne og fremskynde helbredelsestiden, herunder:

• Få masser af hvile
• Drik rigeligt med væske
• Tag smertestillende medicin, såsom paracetamol eller ibuprofen
• Brug næsespray eller næsedråber til at lindre næsestop
• Skyl halsen med saltvand flere gange om dagen

Det er vigtigt at huske, at influenza er meget smitsom, og at den spredes gennem dråber i luften, når en inficeret person hoster eller nyser. For at undgå at sprede influenzaen, er det vigtigt at følge god hygiejne, herunder at vaske hænder ofte og dække mund og næse, når man hoster eller nyser.