Kan ikke vænne mig til briller med glidende overgang.?

Briller med glidende overgang: Når tilvænningen bliver en udfordring

Briller med glidende overgang, også kendt som progressive briller, lover frihed fra at skifte mellem læsebriller og briller til afstand. De tilbyder en problemfri overgang mellem synsstyrker for nært, mellem- og langt syn – i én og samme brille. Men denne bekvemmelighed kommer ikke altid uden en tilvænningsperiode, der for nogle kan føles lang og frustrerende.

Problemet ligger i den gradvise ændring af styrken i glasset. Øjnene skal konstant justere sig til den korrekte styrke afhængigt af blikkretningen. For dem med en lille styrkeforskel mellem nærsyn og langsynthed er tilvænningen typisk let og hurtig. Men har man en stor forskel, eksempelvis en kraftig læsesvaghed kombineret med en betydelig langsynthed, kan tilvænningen være mere udfordrende. Dette skyldes, at overgangszonen mellem synsfelterne bliver mere markant, og øjnene skal udføre et større justeringsarbejde.

Symptomerne på tilvænningsproblemer kan være svimmelhed, hovedpine, øjenbelastning og en generel følelse af ubehag. Man kan opleve forvrængninger i synsfeltet, især i overgangszonerne, og det kan være svært at finde det rigtige fokuspunkt. Det er vigtigt at huske, at disse symptomer er almindelige og oftest midlertidige.

Tips til at lette tilvænningen:

• Tålmodighed er nøgleordet: Giv dig selv tid. De fleste vænner sig til brillerne inden for få uger, men det kan tage længere tid for nogle.
• Brug brillerne konsekvent: Jo mere du bruger brillerne, desto hurtigere vil dine øjne tilpasse sig.
• Undgå pludselige hovedbevægelser: I starten kan det være nemmere at bevæge hovedet langsomt for at finde det rigtige fokuspunkt.
• Start med at bruge brillerne til simple opgaver: Lær at finde fokuspunktet til læsning og distansehenvisning, før du bruger dem til mere krævende opgaver som f.eks. at kigge på en skærm.
• Kontakt din optiker: Hvis du oplever vedvarende problemer eller ubehag, skal du kontakte din optiker. De kan justere indstillingerne på dine briller eller tilbyde råd og vejledning.
• Overvej alternative løsninger: Hvis tilvænningen viser sig umulig, kan din optiker drøfte alternative briller, såsom bifokalbriller eller separate briller til forskellige formål.

Tilvænningen til progressive briller er en individuel proces. Mens nogle oplever en problemfri overgang, kæmper andre med at tilpasse sig. Husk at tålmodighed og kommunikation med din optiker er vigtig for en positiv oplevelse. Med tiden vil de fleste værdsætte komforten og friheden ved at have én brille til alle synsafstande.