Kan man blive syg af vådt tøj?

Myten om det våde tøj: Bliver man egentlig syg af det?

Forkølelse, influenza, ondt i halsen – mange forbinder vådt tøj med øget risiko for sygdom. Men er det våde tøj i sig selv synderen, eller er der andre faktorer på spil? Lad os dykke ned i myten og se nærmere på, hvad videnskaben siger.

Det er sandt, at det at fryse kan svække immunforsvaret midlertidigt. Når kroppen bruger energi på at opretholde kernetemperaturen, kan det gå ud over dens evne til at bekæmpe infektioner. Men det er kulden – ikke det våde tøj i sig selv – der er den potentielle synder. At have vådt tøj på kan forværre kuldepåvirkningen og dermed indirekte øge risikoen for at blive syg, men det er ikke tøjet, der bærer smitten.

Derimod skaber vådt tøj et gunstigt miljø for vækst af mikroorganismer. Tøj, der forbliver fugtigt i længere tid, giver optimale betingelser for svampe og bakterier, hvilket kan føre til hudirritation, udslæt og i sjældne tilfælde infektioner. Dette gælder især for tøj, der sidder tæt på huden, som undertøj og sokker.

Husstøvmider trives i fugt:

Udover bakterier og svampe, er vådt tøj en fest for husstøvmider. Disse mikroskopiske spindlere elsker fugtige omgivelser, og vådt tøj, der ligger i en bunke eller tørrer langsomt, bliver hurtigt et attraktivt levested. For personer med allergi eller astma kan en øget mængde husstøvmider forværre symptomerne betydeligt. Husstøvmidernes afføring indeholder allergener, der kan udløse luftvejsproblemer, kløe og hudirritation.

Konklusion:

At gå med vådt tøj gør dig ikke direkte syg, men det kan øge risikoen for at blive det. Kulden, der forværres af det våde tøj, kan svække immunforsvaret, mens fugten skaber grobund for mikroorganismer og husstøvmider, der kan forårsage irritation og forværre allergi- og astmasymptomer. Derfor er det bedste råd at skifte til tørt tøj hurtigst muligt, især hvis man er kold. Sørg også for at tørre tøj hurtigt og effektivt for at minimere væksten af uønskede gæster.