Comment savoir si bébé est prêt à manger seul ?

Comment savoir si votre bébé est prêt pour la diversification alimentaire menée par l’enfant (DME)

La DME est une approche de l’alimentation des nourrissons qui les laisse découvrir et se nourrir eux-mêmes avec des aliments adaptés à leur âge. Pour déterminer si votre bébé est prêt pour la DME, observez les signaux suivants :

1. Contrôle de la tête

Votre bébé doit être capable de tenir sa tête droite sans soutien. Cela garantit qu’il a la force et le contrôle nécessaires pour maintenir une position assise et avaler en toute sécurité.

2. Rotation de la tête

Votre bébé doit pouvoir tourner la tête d’un côté à l’autre. Cela lui permet de surveiller son environnement et de coordonner les mouvements de sa bouche et de ses mains.

3. Exploration par la bouche

Votre bébé doit régulièrement porter des objets à sa bouche pour les explorer. Cela indique qu’il a un vif intérêt pour les aliments et qu’il est prêt à les goûter.

4. Coordination œil-main

Votre bébé doit être capable de coordonner ses mouvements oculaires et manuels. Cela lui permet de saisir des aliments et de les porter à sa bouche.

5. Curiosité gustative

Votre bébé doit manifester de la curiosité pour les différents aliments et saveurs. S’il montre de l’intérêt pour ce que vous mangez ou pour les aliments sur votre assiette, c’est un signe qu’il est prêt à explorer de nouvelles saveurs.

Attention :

Même si votre bébé présente tous ces signaux, il est important de consulter votre pédiatre avant de commencer la DME. Certains bébés peuvent avoir besoin d’un soutien supplémentaire ou d’une surveillance étroite.

La DME est un excellent moyen d’encourager l’autonomie de votre bébé et de développer des habitudes alimentaires saines. En observant attentivement les signaux de votre bébé, vous pouvez déterminer s’il est prêt pour cette étape passionnante de son parcours alimentaire.