Quelle eau boire pour régime sans sel ?

Quelle eau boire pour un régime sans sel ?

Pour un régime pauvre en sel, il est crucial de choisir une eau avec une faible teneur en sodium. Voici une option qui répond à ces critères :

L’eau de La Salvetat

L’eau minérale naturelle de La Salvetat se distingue par sa très faible teneur en sodium, avec seulement 0,005 g/l. Cette concentration minime en fait un choix idéal pour les personnes suivant un régime hyposodé.

Les avantages de l’eau de La Salvetat

• Hydratation optimale : L’eau de La Salvetat hydrate efficacement sans apporter un excès de sodium.
• Restriction du sel : Sa faible teneur en sodium contribue à limiter l’apport quotidien en sel, ce qui est essentiel pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle ou d’autres problèmes de santé nécessitant une restriction du sel.
• Goût rafraîchissant : Malgré sa faible teneur en sodium, l’eau de La Salvetat offre un goût rafraîchissant et agréable.

Qui peut bénéficier de l’eau de La Salvetat ?

L’eau de La Salvetat est particulièrement recommandée pour les personnes :

• Suivant un régime pauvre en sel pour des raisons de santé
• Hypertendues
• Souffrant d’insuffisance rénale
• D’autres personnes souhaitant réduire leur consommation de sodium

Conseils pour choisir une eau pour un régime sans sel

Outre l’eau de La Salvetat, recherchez les eaux minérales naturelles avec :

• Une faible teneur en sodium (inférieure à 20 mg/l)
• Une faible teneur en minéraux (moins de 500 mg/l)
• Une source naturelle réputée

En suivant ces conseils, vous pouvez choisir une eau adaptée à vos besoins alimentaires et contribuer à une bonne hydratation tout en limitant votre apport en sel.