Comment ramollir du tartre des dents ?

Comment ramollir le tartre dentaire

Le tartre dentaire, également connu sous le nom de calcul dentaire, est une accumulation dure et minéralisée de plaque dentaire qui se forme sur les dents. S’il n’est pas retiré, le tartre peut entraîner des problèmes dentaires tels que les caries et les maladies des gencives. Heureusement, il existe plusieurs méthodes efficaces pour ramollir le tartre et le rendre plus facile à enlever.

Bain de bouche antibactérien

Les bains de bouche antibactériens sont conçus pour tuer les bactéries présentes dans la bouche, qui sont responsables de la formation de la plaque dentaire et du tartre. L’utilisation régulière d’un bain de bouche antibactérien peut aider à ramollir le tartre et à prévenir sa formation.

Comment utiliser un bain de bouche antibactérien pour ramollir le tartre :

• Brossez-vous les dents comme d’habitude.
• Ne vous rincez pas la bouche immédiatement après le brossage. Laissez le dentifrice agir pendant quelques minutes.
• Faites un bain de bouche avec le bain de bouche antibactérien pendant 30 secondes à 1 minute.
• Rincez-vous la bouche à l’eau tiède.

Autres méthodes

En plus des bains de bouche antibactériens, il existe d’autres méthodes qui peuvent aider à ramollir le tartre dentaire, notamment :

• Bicarbonate de soude : Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d’eau tiède et faites un bain de bouche pendant 30 secondes. Rincez-vous la bouche à l’eau tiède.
• Peroxyde d’hydrogène : Mélangez 1/2 tasse de peroxyde d’hydrogène à 3 % dans 1/2 tasse d’eau tiède et faites un bain de bouche pendant 30 secondes. Rincez-vous la bouche à l’eau tiède.
• Jus de citron : Mélangez 2 cuillères à café de jus de citron dans un verre d’eau tiède et faites un bain de bouche pendant 30 secondes. Rincez-vous la bouche à l’eau tiède.

Conseils supplémentaires

• Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice au fluorure.
• Utilisez du fil dentaire quotidiennement pour éliminer la plaque dentaire et les particules alimentaires qui peuvent se loger entre les dents.
• Évitez les collations sucrées et les boissons gazeuses, car elles peuvent contribuer à la formation de plaque dentaire.
• Consultez régulièrement votre dentiste pour des examens et des nettoyages professionnels, qui peuvent aider à éliminer le tartre et à prévenir les problèmes dentaires.

En utilisant ces méthodes de manière régulière, vous pouvez ramollir le tartre dentaire et le rendre plus facile à enlever, ce qui vous aidera à maintenir une bonne santé bucco-dentaire.