Quelles sont les marques de glace les moins sucrées ?

Envie d’une glace moins sucrée ? Découvrez le plaisir gourmand sans culpabilité !

L’été arrive à grands pas et avec lui, l’envie irrésistible de glaces rafraîchissantes. Mais comment se faire plaisir sans culpabiliser lorsque l’on surveille sa consommation de sucre ? Bonne nouvelle : il existe aujourd’hui une multitude d’options pour savourer des glaces moins sucrées, tout aussi délicieuses et gourmandes.

Oubliez les marques industrielles souvent saturées en sucres ajoutés et ingrédients artificiels. Plutôt que de vous lancer dans une quête fastidieuse des marques les moins sucrées, pourquoi ne pas mettre la main à la pâte et réaliser vos propres créations glacées ?

Découvrez nos trois recettes légères et savoureuses, idéales pour une pause fraîcheur sans remords :

1. La fraîcheur fruitée : sorbet express aux fruits rouges

Mélangez simplement 250g de fruits rouges surgelés (framboises, fraises, myrtilles) avec le jus d’un demi-citron et 2 cuillères à soupe de miel. Mixez le tout jusqu’à obtenir une texture lisse et onctueuse. Dégustez immédiatement ou placez au congélateur 1 heure pour une texture plus ferme.

2. L’onctuosité exotique : glace vegan à la mangue et au lait de coco

Mixez 2 mangues bien mûres avec 200ml de lait de coco (la partie épaisse de préférence) et 1 cuillère à soupe de sirop d’agave. Versez la préparation dans un récipient et placez au congélateur pendant 4 heures minimum. N’hésitez pas à mélanger toutes les heures pour éviter la formation de cristaux.

3. Le classique revisité : glace crémeuse au yaourt et au chocolat noir

Mélangez 250g de yaourt grec nature avec 50g de chocolat noir fondu et 2 cuillères à soupe de sirop d’érable. Versez la préparation dans un récipient et placez au congélateur pendant 4 heures minimum. Mélangez toutes les heures pour une texture parfaitement onctueuse.

En plus d’être moins sucrées, ces recettes maison présentent de nombreux avantages :

• Des ingrédients simples et naturels, sans additifs ni conservateurs.
• Un contrôle total sur la quantité de sucre, en utilisant des alternatives naturelles comme le miel, le sirop d’agave ou le sirop d’érable.
• La possibilité de varier les saveurs à l’infini, en fonction de vos envies et des fruits de saison.

Alors, laissez libre cours à votre créativité et régalez-vous avec des glaces maison, saines, gourmandes et moins sucrées !