Quand arrêter la purée bébé ?

Quand arrêter les purées pour bébé ?

Introduire les morceaux dans l’alimentation de votre bébé entre 6 et 9 mois est crucial pour son développement moteur oral. Voici pourquoi il est important d’arrêter les purées et de passer aux aliments solides :

Développement moteur oral

Lorsque les bébés mâchent des aliments solides, ils renforcent les muscles de leur bouche, de leur mâchoire et de leur langue. Cela leur permet de développer des compétences orales essentielles, telles que la mastication, l’avaler et la production de sons.

Prévention des troubles de l’alimentation

Retarder l’introduction des aliments solides peut augmenter le risque de troubles de l’alimentation, tels que l’aversion alimentaire ou la sélectivité alimentaire. En exposant votre bébé à différentes textures et saveurs dès son plus jeune âge, vous l’aidez à développer des habitudes alimentaires saines.

Favoriser l’autonomie

Manger des aliments solides permet aux bébés de développer leur autonomie. Ils peuvent se nourrir eux-mêmes, ce qui favorise leur confiance en eux et leur indépendance.

Critères de préparation

Votre bébé peut être prêt à passer aux aliments solides lorsqu’il présente les caractéristiques suivantes :

• Il peut s’asseoir sans aide.
• Il a perdu le réflexe d’extrusion (pousser la nourriture hors de sa bouche).
• Il s’intéresse aux aliments solides et essaie de les attraper.
• Il a développé une coordination main-bouche suffisante.

Transition vers les aliments solides

Commencez par donner à votre bébé des aliments mous et faciles à mastiquer, tels que les fruits écrasés, les légumes cuits à la vapeur et les céréales pour bébé. Introduisez progressivement des aliments plus solides, tels que les aliments écrasés à la fourchette ou coupés en petits morceaux.

La purée reste une option

Bien que la transition vers les aliments solides soit importante, la purée reste une option pour les bébés qui ne sont pas encore prêts ou qui ont des difficultés à mâcher. Elle peut être mélangée à des aliments solides pour faciliter la transition.

Ne tardez pas outre mesure la diversification alimentaire de votre bébé. L’apprentissage de la mastication est essentiel pour son développement à cette période. En offrant à votre bébé une variété d’aliments solides, vous favorisez son développement moteur oral, sa santé globale et son autonomie.