Quel âge pour la motricité libre ?

Motricité libre : à quel âge les bébés peuvent-ils commencer ?

La motricité libre est une approche de développement de l’enfant qui privilégie les mouvements naturels et non guidés, permettant au bébé d’explorer et de développer ses capacités motrices à son propre rythme.

Dès le premier mois :

Dès le premier mois de vie, vous pouvez commencer à favoriser la motricité libre de votre bébé. L’utilisation d’un tapis d’éveil au lieu d’un transat est un moyen idéal de lui permettre de bouger et d’explorer en toute sécurité. Le tapis d’éveil offre un espace ouvert et stimulant qui permet au bébé de développer ses capacités motrices grossières, telles que le roulement, l’étirement et les coups de pied.

Respecter le rythme du bébé :

Il est essentiel de respecter le rythme de développement de votre bébé. Ne le forcez pas à adopter une position ou un mouvement particulier. Laissez-le explorer son environnement à son propre rythme et découvrir ses propres capacités.

Les bienfaits de la motricité libre :

• Encourage le développement psychomoteur : La motricité libre permet aux bébés de développer leurs capacités motrices, cognitives et sociales. En explorant leur environnement et en expérimentant différents mouvements, ils renforcent leurs muscles, améliorent leur coordination et développent leurs capacités d’apprentissage.
• Améliore la confiance en soi : Lorsque les bébés sont autorisés à explorer et à apprendre à leur propre rythme, ils développent un sentiment de confiance en leurs capacités. Cela leur donne une base solide pour acquérir de nouvelles compétences et relever des défis.
• Favorise le lien parent-enfant : La motricité libre offre un excellent moyen aux parents et aux soignants de se connecter avec leur bébé. En observant et en soutenant les mouvements du bébé, ils peuvent mieux comprendre ses besoins et renforcer leur attachement.

Conseils pour favoriser la motricité libre :

• Fournissez un environnement sûr et stimulant.
• Habillez votre bébé de vêtements confortables qui ne restreignent pas ses mouvements.
• Laissez votre bébé explorer son environnement sans trop d’interférences.
• Encouragez les mouvements naturels tels que le roulement, l’étirement et les coups de pied.
• Soutenez les efforts de votre bébé et célébrez ses progrès.