Quel âge pour un bébé de ceréal ?

À quel âge introduire les céréales dans l’alimentation de bébé ?

L’introduction des céréales infantiles est une étape importante dans l’alimentation de bébé. Elle permet de compléter son alimentation lactée et de lui apporter de nouveaux nutriments. Mais à quel âge peut-on commencer à donner des céréales à bébé ?

Les premiers pas vers les solides

La plupart des pédiatres recommandent d’introduire les céréales infantiles entre 4 et 7 mois. Il s’agit d’une période où bébé commence à manifester un certain intérêt pour les aliments solides et qu’il est capable de maintenir sa tête droite et de se tenir assis avec un peu d’aide.

Les céréales de riz, une option précoce

Parmi les différents types de céréales infantiles, les céréales de riz sont généralement considérées comme les plus douces et les plus digestes. Elles peuvent être proposées dès l’âge de 4 mois, car elles contiennent peu de fibres et ne risquent pas de constiper bébé.

Les autres types de céréales

Pour les autres types de céréales (blé, avoine, orge…), il est préférable d’attendre l’âge de 6 mois pour commencer leur introduction. Ces céréales contiennent plus de fibres et peuvent être plus difficiles à digérer pour un bébé de moins de 6 mois.

Comment introduire les céréales ?

Pour introduire les céréales dans l’alimentation de bébé, il est conseillé de commencer par de petites quantités (une cuillère à café par jour) et d’augmenter progressivement la quantité au fil des semaines. Il est important de toujours mélanger les céréales avec du lait maternel ou infantile pour obtenir une texture adaptée.

Attention aux allergies

Avant d’introduire de nouvelles céréales, il est important de vérifier si bébé n’y est pas allergique. Pour ce faire, commencez par lui donner une petite quantité d’une nouvelle céréale et surveillez attentivement sa réaction pendant les 24 à 48 heures suivantes. En cas de signes d’allergie (éruption cutanée, vomissements, diarrhée…), consultez immédiatement un médecin.

En conclusion, l’introduction des céréales infantiles dans l’alimentation de bébé peut commencer entre 4 et 7 mois, selon le type de céréales choisi. Les céréales de riz peuvent être proposées dès 4 mois, tandis que les autres types de céréales doivent attendre l’âge de 6 mois. Il est important d’introduire les céréales progressivement et de surveiller attentivement toute réaction allergique.