Quel âge repas du soir bébé ?

À quel âge les bébés commencent-ils à manger le repas du soir ?

Les bébés commencent généralement à manger un repas du soir entre 4 et 7 mois. Avant cet âge, leur alimentation se concentre principalement sur le lait, que ce soit le lait maternel ou artificiel.

Lorsque les bébés atteignent l’âge de 4 à 7 mois, ils présentent des signes de préparation à la prise de solides. Ces signes comprennent :

• Ils peuvent rester assis sans soutien pendant de courtes périodes.
• Ils ont perdu le réflexe d’extrusion, ce qui les empêche d’éjecter les aliments de leur bouche.
• Ils montrent de l’intérêt pour les aliments et font des mouvements de mastication.

Le repas du soir du bébé doit être simple et nutritif. Voici quelques conseils pour introduire les solides :

• Commencez par une purée lisse. Évitez les aliments solides ou les morceaux qui pourraient présenter un risque d’étouffement.
• Offrez une petite quantité. Commencez par une cuillère à café ou deux et augmentez progressivement la quantité au fil du temps.
• Faites un test d’allergie. Introduisez un aliment à la fois et attendez quelques jours pour voir si votre bébé présente une réaction allergique.
• Observez votre bébé. Faites attention à tout signe de réaction allergique, comme des éruptions cutanées, des vomissements ou de la diarrhée.

Voici quelques aliments appropriés pour le repas du soir du bébé :

• Purée de courge musquée, de patates douces ou de carottes
• Céréales de riz ou d’avoine
• Purée de fruits, comme les bananes, les avocats ou les poires

À mesure que votre bébé grandit, vous pouvez progressivement introduire des aliments plus variés et plus consistants. Cependant, il est toujours important de consulter votre pédiatre avant d’apporter des modifications importantes à l’alimentation de votre bébé.