Comment savoir si on a un problème de tension ?

Comment reconnaître les signes d’hypertension ?

L’hypertension, ou pression artérielle élevée, est une affection courante qui peut entraîner de graves problèmes de santé s’elle n’est pas traitée. Savoir reconnaître les signes et symptômes peut vous aider à obtenir un diagnostic et un traitement précoces.

Symptômes de l’hypertension

Souvent, l’hypertension ne présente aucun symptôme. Cependant, certaines personnes peuvent ressentir les symptômes suivants :

• Maux de tête matinaux : Les maux de tête matinaux, en particulier ceux qui sont battants et localisés à l’arrière du crâne, peuvent indiquer une hypertension.
• Fatigue et nervosité : L’hypertension peut entraîner une fatigue générale et une nervosité accrue.
• Insomnie : L’hypertension peut rendre difficile l’endormissement ou le maintien du sommeil.
• Sueurs : Des sueurs excessives, surtout la nuit, peuvent être un signe d’hypertension.
• Scotomes : Ce sont des taches temporaires dans le champ visuel, qui peuvent indiquer une augmentation de la pression artérielle.
• Épistaxis : Des saignements de nez fréquents peuvent être un signe d’hypertension.

Causes de l’hypertension

La plupart des cas d’hypertension sont dits “essentiels”, c’est-à-dire qu’ils n’ont pas de cause identifiable. Cependant, certains facteurs peuvent augmenter le risque d’hypertension, notamment :

• L’âge (plus de 65 ans)
• Les antécédents familiaux
• Le surpoids ou l’obésité
• Une alimentation riche en sel
• La sédentarité
• Le tabagisme
• La consommation excessive d’alcool

Diagnostic et traitement

La pression artérielle est mesurée en millimètres de mercure (mmHg). Une pression artérielle normale se situe en dessous de 120/80 mmHg. L’hypertension est diagnostiquée lorsque la pression artérielle est constamment supérieure ou égale à 140/90 mmHg.

Le traitement de l’hypertension vise à abaisser la pression artérielle et à réduire le risque de complications. Le traitement peut inclure :

• Des changements de mode de vie, tels qu’une alimentation saine, l’activité physique et la gestion du stress
• Des médicaments antihypertenseurs
• Une intervention chirurgicale dans de rares cas

Importance de consulter un médecin

Si vous présentez des signes ou symptômes d’hypertension, il est important de consulter un médecin. Un diagnostic et un traitement précoces peuvent aider à prévenir les complications graves de l’hypertension, telles que les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques et les maladies rénales.