Comment stopper la progression de l'insuffisance rénale ?

Comment stopper la progression de l’insuffisance rénale

L’insuffisance rénale est une affection caractérisée par la détérioration progressive de la fonction rénale, entraînant l’accumulation de déchets dans le sang. Si elle n’est pas traitée, elle peut conduire à une maladie rénale terminale nécessitant une dialyse ou une greffe de rein. Cependant, il existe des mesures qui peuvent être prises pour ralentir ou stopper la progression de l’insuffisance rénale.

Modifications du régime alimentaire

• Limitez la consommation de phosphates: Les phosphates sont présents dans de nombreux aliments, notamment les produits laitiers, les noix, les sodas et les viandes transformées. Des niveaux élevés de phosphate peuvent endommager les reins et accélérer la progression de l’insuffisance rénale.
• Réduisez l’apport en protéines animales: Les protéines animales contiennent des niveaux élevés de purines, qui sont métabolisées en acide urique. L’accumulation d’acide urique peut mettre à rude épreuve les reins. Limitez votre apport quotidien en protéines animales à une portion de la taille de la paume de votre main.
• Privilégiez les fruits, les légumes et les céréales complètes: Ces aliments sont riches en fibres, en vitamines et en minéraux, tout en étant faibles en phosphates et en protéines.

Apport en calcium et en vitamine D

• Assurez un apport adéquat en calcium: Le calcium aide à lier les phosphates dans l’intestin, empêchant leur absorption. Des suppléments de calcium peuvent être nécessaires pour atteindre les niveaux recommandés.
• Obtenez suffisamment de vitamine D: La vitamine D favorise l’absorption du calcium. Les personnes atteintes d’insuffisance rénale peuvent avoir besoin de suppléments de vitamine D.

Médicaments

• Inhibiteurs de l’ECA ou bloqueurs des récepteurs de l’angiotensine II: Ces médicaments peuvent aider à réduire la pression artérielle et à ralentir la progression de l’insuffisance rénale.
• Diurétiques: Les diurétiques peuvent aider à éliminer l’excès de liquide et à réduire la pression artérielle.
• Phosphateurs: Ces médicaments aident à lier les phosphates dans l’intestin et à prévenir leur absorption.
• Érythropoïétine: L’érythropoïétine est une hormone qui stimule la production de globules rouges. Elle peut être administrée aux personnes atteintes d’insuffisance rénale pour traiter l’anémie.

Autres mesures

• Contrôle de la glycémie: Le diabète peut endommager les reins et accélérer la progression de l’insuffisance rénale. Il est essentiel de bien contrôler votre glycémie.
• Arrêt du tabac: Fumer peut endommager les vaisseaux sanguins des reins.
• Limitez la consommation d’alcool: L’alcool peut déshydrater le corps et mettre à rude épreuve les reins.
• Faites de l’exercice régulièrement: L’exercice peut aider à améliorer la circulation sanguine et à maintenir un poids santé.
• Obtenez un suivi médical régulier: Des examens réguliers sont essentiels pour surveiller la fonction rénale et ajuster le traitement en conséquence.

En suivant ces mesures, il est possible de ralentir ou de stopper la progression de l’insuffisance rénale et d’améliorer la qualité de vie. Il est important de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic et un traitement appropriés.