Est-ce que la déshydratation peut faire monter la tension ?

La Déshydratation et la Tension Artérielle : Une Relation Contre-Intuitive

Contrairement à une idée reçue, la déshydratation n’augmente généralement pas la tension artérielle, mais plutôt l’inverse. Bien que certains mécanismes complexes puissent intervenir dans des cas très spécifiques, la relation la plus fréquente entre déshydratation et tension artérielle est une baisse de cette dernière. La déshydratation, surtout lorsqu’elle est sévère, peut mener à une diminution du volume sanguin circulant. Ce volume moindre impose un effort accru au cœur pour maintenir une pression artérielle adéquate. Si cet effort est insuffisant, cela peut provoquer une hypotension, voire une hypotension orthostatique.

L’hypotension orthostatique se caractérise par une chute brutale de la tension artérielle lors du passage de la position couchée ou assise à la position debout. Ce phénomène s’explique par le fait que le sang, en moindre quantité, a plus de difficulté à atteindre rapidement le cerveau. Les symptômes associés sont typiques : vertiges, étourdissements, voire des évanouissements. L’individu peut ressentir une faiblesse généralisée et une vision floue.

Par ailleurs, un autre aspect paradoxal de la déshydratation est la diminution de la sensation de soif. Alors que le corps manque d’eau, le mécanisme de régulation de la soif peut être altéré, notamment chez les personnes âgées ou les individus souffrant de certaines pathologies. Ce manque de signal d’alerte contribue à aggraver la déshydratation et, par conséquent, l’hypotension.

Il est important de préciser que la relation entre déshydratation et tension artérielle n’est pas linéaire et dépend de plusieurs facteurs : la sévérité de la déshydratation, l’état de santé général de l’individu, la présence de pathologies préexistantes (cardiaques, rénales…), l’âge, etc. Dans certains cas très particuliers, une augmentation ponctuelle de la tension artérielle pourrait être observée en réponse à une compensation du corps face à une déshydratation, mais ce phénomène reste exceptionnel et largement surpassé par le risque d’hypotension.

En conclusion, l’idée que la déshydratation fait monter la tension artérielle est erronée dans la majorité des cas. Au contraire, elle est plus susceptible de provoquer une baisse de la tension, potentiellement dangereuse, particulièrement l’hypotension orthostatique. Une hydratation adéquate est donc essentielle pour maintenir une tension artérielle stable et prévenir les risques associés à l’hypotension. Si vous ressentez des vertiges ou des étourdissements, surtout en vous levant, il est impératif de consulter un professionnel de santé afin d’écarter tout problème de tension artérielle et d’identifier la cause sous-jacente, notamment une déshydratation éventuelle.