Pourquoi je déglutis souvent ?

La déglutition, un acte si automatique qu’on l’oublie presque, devient parfois omniprésente, s’imposant à notre conscience de manière inhabituelle. Pourquoi déglutit-on plus souvent que d’habitude ? Si avaler sa salive de temps à autre est parfaitement normal, une déglutition fréquente, excessive et ressentie comme un besoin impérieux, peut cacher des causes sous-jacentes nécessitant une investigation médicale. Décryptage de ce phénomène souvent méconnu.

Le mécanisme de la déglutition est un processus complexe impliquant une coordination fine entre les nerfs, les muscles et diverses structures anatomiques. Une perturbation à n’importe quel niveau de cette chaîne peut se traduire par une déglutition excessive. On distingue généralement trois grandes catégories de causes possibles :

1. Les troubles neurologiques: Certaines pathologies neurologiques peuvent perturber les signaux nerveux contrôlant la déglutition. Par exemple, un accident vasculaire cérébral, la maladie de Parkinson ou encore la sclérose en plaques peuvent affecter les centres cérébraux impliqués dans ce mécanisme, entraînant une déglutition plus fréquente, parfois accompagnée de difficultés à avaler (dysphagie). L’anxiété et le stress, bien que n’étant pas des maladies neurologiques à proprement parler, peuvent également influencer la déglutition par le biais du système nerveux autonome.

2. Les problèmes musculaires: La déglutition fait intervenir de nombreux muscles de la bouche, de la gorge et de l’œsophage. Une faiblesse ou un dysfonctionnement de ces muscles, par exemple dans le cadre de certaines myopathies, peut rendre la déglutition moins efficace et nécessiter des efforts répétés, donc une déglutition plus fréquente. Le reflux gastro-œsophagien (RGO) peut également irriter les muscles de la gorge et entraîner une déglutition excessive, souvent associée à une sensation de “boule dans la gorge” (globus pharyngeus).

3. Les troubles œsophagiens: L’œsophage, le conduit reliant la bouche à l’estomac, joue un rôle crucial dans la déglutition. Une obstruction, qu’elle soit due à un corps étranger, une tumeur ou un rétrécissement (sténose), peut gêner le passage des aliments et de la salive, provoquant une déglutition plus fréquente dans une tentative de “faire passer” l’obstacle. Certaines affections inflammatoires de l’œsophage, comme l’œsophagite, peuvent également entraîner une déglutition excessive.

Quand consulter un médecin ?

Une déglutition fréquente et persistante ne doit pas être prise à la légère. Si elle est associée à d’autres symptômes comme des douleurs, des difficultés à avaler, une régurgitation, une perte de poids inexpliquée ou une sensation de blocage dans la gorge, il est impératif de consulter un médecin. Un examen clinique approfondi, éventuellement complété par des examens complémentaires (endoscopie, radiographie, etc.), permettra d’identifier la cause sous-jacente et de mettre en place un traitement adapté. N’hésitez pas à en parler à votre médecin traitant qui pourra vous orienter vers un spécialiste si nécessaire. Un diagnostic précis est essentiel pour une prise en charge efficace et un soulagement des symptômes.