Quel taux à ne pas dépasser pour le diabète ?
Le contrôle glycémique diffère selon le type de diabète. Pour le type 1, visez 70-120 mg/dl avant les repas et <160 mg/dl après, avec au moins quatre tests quotidiens. Pour le type 2, visez 70-120 mg/dl avant les repas et ≤180 mg/dl après. Consultez votre médecin pour des objectifs personnalisés.
Contrôle glycémique : taux à ne pas dépasser pour le diabète
Le contrôle glycémique, ou gestion de la glycémie, est essentiel pour les personnes atteintes de diabète afin de prévenir les complications à long terme. Les taux de glycémie doivent être surveillés et maintenus dans une plage saine pour minimiser les risques pour la santé.
Objectifs glycémiques
Les objectifs glycémiques recommandés varient selon le type de diabète :
-
Diabète de type 1:
- Avant les repas : 70-120 mg/dL
- Après les repas : <160 mg/dL
-
Diabète de type 2:
- Avant les repas : 70-120 mg/dL
- Après les repas : ≤180 mg/dL
Surveillance de la glycémie
Pour surveiller efficacement la glycémie, il est recommandé d’utiliser un glucomètre et de tester son taux de glycémie régulièrement, selon les instructions de son médecin. La fréquence des tests dépend du type de diabète et du traitement suivi.
Personnalisation des objectifs glycémiques
Bien que les objectifs glycémiques généraux soient indiqués ci-dessus, il est important de consulter un médecin pour des objectifs personnalisés. Ces objectifs peuvent varier en fonction de facteurs tels que :
- L’âge
- La durée du diabète
- Les complications liées au diabète
- Les préférences et le mode de vie individuels
Importance du contrôle glycémique
Un contrôle glycémique strict est essentiel pour réduire les risques de complications liées au diabète, notamment :
- Maladie cardiovasculaire
- Accident vasculaire cérébral
- Neuropathie
- Rétinopathie
- Maladie rénale
Conclusion
Le contrôle glycémique est une composante essentielle de la prise en charge du diabète. Les personnes atteintes de diabète doivent viser à maintenir leur glycémie dans une plage saine, en se basant sur les objectifs glycémiques recommandés et en travaillant en étroite collaboration avec leur médecin pour personnaliser leur plan de traitement. Un contrôle glycémique optimal réduit considérablement les risques de complications à long terme et améliore la qualité de vie globale.
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