Quelle est la VO2 max de Pogacar ?

Le mystère de la VO2 max de Tadej Pogačar : une estimation à partir de données de performance

Tadej Pogačar, phénomène du cyclisme moderne, fascine autant par ses victoires impressionnantes que par le mystère qui entoure ses capacités physiques, notamment sa VO2 max, indicateur clé de la performance aérobie. Si cette valeur n’a jamais été officiellement communiquée, une analyse de ses performances lors d’étapes de montagne particulièrement exigeantes permet d’en proposer une estimation, tout en soulignant les limites d’une telle approche.

L’article mentionne une performance remarquable de Pogačar : une puissance moyenne de 408 watts maintenue pendant près de 40 minutes lors d’une ascension difficile. Corrigée en fonction de son poids (70 kg), cette performance se traduit par une puissance normalisée de 448 watts sur la même période, en fin d’étape, ce qui suggère une capacité à produire un effort intense et prolongé.

Cependant, convertir directement ces données de puissance en VO2 max n’est pas une opération simple. La relation entre la puissance et la consommation d’oxygène maximale est complexe et dépend de nombreux facteurs, notamment l’efficacité métabolique individuelle, l’altitude, la température ambiante, le profil de la pente et la présence de vent. L’efficacité du cycliste, sa capacité à gérer l’acide lactique et son économie de pédalage influencent également la relation puissance/VO2 max.

Des études scientifiques ont établi des équations permettant d’estimer la VO2 max à partir de tests de puissance, mais ces équations sont généralement basées sur des populations spécifiques et présentent une marge d’erreur significative. Appliquer ces équations aux données fournies, sans connaître les conditions exactes de l’étape mentionnée, ne permettrait qu’une estimation très approximative.

Néanmoins, considérant la puissance normalisée de 448 watts sur une durée aussi longue, il est raisonnable de supposer que la VO2 max de Tadej Pogačar se situe dans la fourchette haute des valeurs observées chez les cyclistes professionnels de haut niveau. On peut estimer qu’elle se situe probablement au-dessus de 80 ml/kg/min, voire plus, une valeur exceptionnelle confirmant son statut de champion. Cependant, sans données plus précises et un test de VO2 max réalisé en conditions contrôlées, il est impossible de fournir une valeur précise.

En conclusion, bien que les données sur la performance de Pogačar fournissent un aperçu de ses capacités exceptionnelles, une estimation précise de sa VO2 max reste impossible sans données supplémentaires. L’analyse proposée met en lumière la complexité de la corrélation entre la puissance et la VO2 max, et souligne la nécessité de tests spécifiques pour obtenir une valeur fiable. La performance impressionnante de 448 watts normalisés sur 40 minutes témoigne toutefois d’une capacité aérobie exceptionnelle, plaçant Pogačar parmi l’élite des cyclistes mondiaux.