Qu'est-ce qui est périssable ?

Au-delà de la date limite : comprendre la périssabilité des aliments

On entend souvent le terme “périssable” associé aux aliments, mais sa signification profonde dépasse la simple notion de date de péremption imprimée sur les emballages. Comprendre la périssabilité, c’est appréhender les processus biologiques et chimiques qui altèrent la qualité et la sécurité des denrées alimentaires, et par conséquent, prévenir les risques pour la santé.

Contrairement à une idée reçue, la périssabilité n’est pas uniquement liée à la présence de bactéries. Bien que la contamination bactérienne soit un facteur majeur de dégradation, accélérant le processus de pourrissement, elle n’est qu’une pièce du puzzle. La périssabilité est intrinsèque à la composition même des aliments. Elle résulte de l’interaction complexe entre différents facteurs, notamment :

• L’activité enzymatique: Les enzymes, protéines naturellement présentes dans les aliments, catalysent des réactions chimiques qui dégradent les tissus, modifiant leur texture, leur couleur, leur odeur et leur goût. Le mûrissement des fruits, par exemple, est un processus enzymatique naturel, mais qui, s’il se prolonge, conduit à la détérioration.

• L’oxydation: L’exposition à l’air provoque l’oxydation des lipides (graisses) présents dans de nombreux aliments, générant un rancissement et une altération de leurs propriétés organoleptiques. C’est pourquoi il est crucial de conserver les aliments riches en matières grasses à l’abri de l’air et de la lumière.

• La déshydratation: La perte d’eau, par évaporation ou dessiccation, modifie la texture des aliments, les rendant secs, durs et moins appétissants. Ce processus est particulièrement important pour les fruits et légumes frais.

• La croissance microbienne: Les bactéries, levures et moisissures se développent rapidement dans des conditions favorables (température, humidité), décomposant les aliments et produisant des toxines potentiellement dangereuses pour la santé.

Ainsi, les fruits, les légumes, la viande, le poisson, les produits laitiers sont considérés comme des aliments hautement périssables en raison de leur forte teneur en eau, en protéines et en lipides, qui constituent des substrats idéaux pour le développement microbien et les réactions enzymatiques. Cependant, même les aliments considérés comme “non-périssables” (pâtes, riz, céréales) peuvent se dégrader au fil du temps, bien que plus lentement, en raison d’une oxydation ou d’une infestation d’insectes.

En conclusion, la périssabilité est un phénomène complexe influencé par des processus biochimiques internes et des facteurs environnementaux. Comprendre ces mécanismes permet d’adopter des méthodes de conservation efficaces – réfrigération, congélation, séchage, mise sous vide – pour prolonger la durée de vie des aliments et minimiser les risques liés à leur consommation. La simple date limite sur l’emballage ne doit pas être le seul indicateur de fraîcheur, une observation attentive de l’aspect, de l’odeur et de la texture des aliments reste primordiale.