Comment calculer le pourcentage du poids ?

Calcul du Pourcentage de Poids

Le pourcentage de poids est une mesure qui indique la proportion du poids corporel par rapport à un poids de référence établi. Il est distinct de l’indice de masse corporelle (IMC), qui est une mesure de corpulence calculée à partir du poids et de la taille.

Étapes de Calcul du Pourcentage de Poids

1. Déterminer le Poids de Référence

Le poids de référence est un poids jugé sain pour une personne de sexe, d’âge et de taille donnés. Les tableaux des poids de référence peuvent être trouvés en ligne ou chez un médecin.

2. Calculer le Pourcentage de Poids

Pour calculer le pourcentage de poids, suivez la formule suivante :

Pourcentage de poids = (Poids actuel / Poids de référence) x 100

Exemple

Considérons une personne qui pèse 65 kg et dont le poids de référence selon un tableau est de 60 kg.

Pourcentage de poids = (65 kg / 60 kg) x 100

Pourcentage de poids = 108,33 %

Cela indique que la personne a un poids de 108,33 % du poids de référence établi.

Interprétation des Résultats

• Moins de 90 % : Sous-poids
• 90 % à 110 % : Poids normal
• 110 % à 120 % : Surpoids
• Plus de 120 % : Obésité

Il est important de noter que le pourcentage de poids n’est qu’une estimation de la composition corporelle. Il ne tient pas compte de la masse musculaire, de la masse osseuse ou de la répartition des graisses. Par conséquent, il ne doit être utilisé qu’à des fins de dépistage et doit être interprété par un professionnel de santé.