Est-ce que la crème solaire fait noircir ?

Crème solaire et bronzage : une relation complexe

L’idée reçue selon laquelle la crème solaire empêche complètement le bronzage est tenace. En réalité, la relation entre protection solaire et couleur de peau est plus nuancée. Si la crème solaire vise à minimiser les effets néfastes du soleil, elle n’érige pas un mur infranchissable contre les rayons UV. Un bronzage léger, voire modéré, reste possible, même avec une protection élevée. Comment expliquer ce phénomène ?

La crème solaire agit comme un filtre, réduisant la quantité de rayons UVA et UVB atteignant la peau. Ce filtre n’est jamais total. Une partie des UVB, responsables de la production de mélanine, le pigment qui colore la peau, traverse la protection. Cette stimulation, bien que moindre qu’en l’absence de crème, déclenche tout de même le processus de bronzage. C’est pourquoi, même en appliquant consciencieusement sa crème solaire, on peut observer un léger hâle apparaître après une exposition au soleil.

L’intensité de ce bronzage “protégé” dépend de plusieurs facteurs :

• L’indice de protection (SPF) : Plus l’indice est élevé, plus la protection est importante et moins la peau bronze. Un SPF 30 laisse passer environ 3% des UVB, tandis qu’un SPF 50 n’en laisse passer que 2%. Cette différence, minime en apparence, influence le degré de bronzage.

• Le phototype : Les peaux claires, plus sensibles au soleil, bronzent moins facilement, même avec une faible protection. Les peaux mates, quant à elles, produisent plus rapidement de la mélanine et bronzent donc davantage, même avec un SPF élevé.

• La durée et l’intensité de l’exposition : Une exposition prolongée au soleil, même avec une protection solaire, augmente les chances de bronzer. De même, l’intensité du rayonnement solaire (plus forte en milieu de journée et en altitude) influence la production de mélanine.

• L’application de la crème : Une application insuffisante ou irrégulière de la crème solaire laisse des zones de peau exposées et plus susceptibles de bronzer. Il est crucial de renouveler l’application toutes les deux heures, et après chaque baignade.

Il est important de rappeler que même un bronzage obtenu avec une protection solaire est le signe d’une réaction de la peau aux agressions du soleil. L’objectif principal de la crème solaire reste la protection contre les coups de soleil, le vieillissement prématuré de la peau et les risques de cancer cutané. Un bronzage léger obtenu avec une protection solaire ne doit pas être recherché activement. La meilleure protection reste de limiter son exposition au soleil, notamment aux heures les plus chaudes, et de privilégier l’ombre.