Quelle matière grasse pour poêle en inox ?

Quel type d’huile pour votre poêle en inox ?

Protéger une poêle en inox neuve et éviter les accrochages est primordial pour en assurer une longue durée de vie et une performance optimale. Au-delà du nettoyage minutieux et du séchage complet, l’application d’une fine couche d’huile alimentaire joue un rôle crucial dans la prévention des adhérences lors de la cuisson.

Mais quelle huile choisir ? Il n’y a pas de secret miracle, l’huile neutre et à point d’éclair élevé est la meilleure option. L’huile de tournesol, par exemple, est une excellente alternative. Pourquoi ? Son point d’éclair élevé permet de la chauffer à des températures importantes sans qu’elle ne se décompose et ne dégagent des composés potentiellement nocifs. Elle est donc particulièrement bien adaptée pour les cuissons à haute température, comme le saut ou le grillage.

Les huiles comme l’huile d’olive, riches en composés aromatiques, peuvent être utilisées, mais il est essentiel de la choisir à froid pour la consommation. Une cuisson à haute température peut décomposer l’huile d’olive, modifiant ses qualités et son goût, et cela peut impacter le résultat culinaire. En outre, l’huile d’olive présente un point d’éclair plus bas que les huiles de tournesol ou de colza, ce qui la rend moins adaptée aux cuissons à haute température.

En résumé, pour votre poêle en inox, privilégiez une huile neutre et à point d’éclair élevé comme l’huile de tournesol, le colza ou encore l’huile de pépins de raisin. Une fois la poêle soigneusement nettoyée et sèche, appliquez une fine couche d’huile, et vos plats seront protégés et vos poêles bien entretenues. N’hésitez pas à renouveler l’application d’huile lorsque nécessaire, par exemple après un usage intensif ou s’il reste des résidus de cuisson.