Comment aller à la plage avec un bébé de 2 mois ?

Excursion à la plage avec un bébé de 2 mois : un guide complet pour une journée sûre et agréable

En tant que nouveau parent, l’idée d’emmener votre bébé à la plage peut sembler à la fois passionnante et intimidante. Mais avec une planification minutieuse et quelques précautions, vous pouvez profiter d’une journée amusante et sans stress au bord de l’océan même avec votre tout-petit de 2 mois.

Avant de partir : Planification et essentiels

• Consultez votre pédiatre : Avant de prendre la route, consultez votre pédiatre pour vous assurer que votre bébé est en assez bonne santé pour profiter d’une journée à la plage.
• Choisissez le bon moment : Évitez les heures de pointe ensoleillées et choisissez plutôt une matinée ou une fin d’après-midi plus fraîche pour votre sortie.
• Faites le plein d’essentiels : Emportez beaucoup de couches, de lingettes, de biberons, de nourriture, de couvertures, d’ombrelles, de crème solaire et de lunettes de soleil spécifiques aux nourrissons.
• Protection contre le soleil : La peau délicate de votre bébé est sensible au soleil. Protégez-le avec une crème solaire minérale spécifique aux nourrissons (sans oxyde de zinc ou de dioxyde de titane) et une paire de lunettes de soleil anti-UV.

À la plage : Sécurité et confort

• Évitez l’eau : Bien que la baignade soit généralement déconseillée avant l’âge de 4 mois, vous pouvez toujours permettre à votre bébé de patauger dans l’eau peu profonde sur le rivage sous votre surveillance constante.
• Restez à l’ombre : Évitez l’exposition directe au soleil et recherchez l’ombre d’un parasol, d’une tente ou d’un arbre.
• Hydratez-vous : Les bébés se déshydratent rapidement, alors offrez-leur régulièrement biberons ou allaitez-les.
• Ne le laissez jamais seul : Laissez toujours votre bébé à portée de vue, même pendant une courte période. Le sable peut être dangereux pour les nourrissons, car ils peuvent facilement y inhaler ou s’y étouffer.
• Respectez les autres : Soyez conscient des autres baigneurs et gardez le volume de votre voix bas pour ne pas déranger les autres.

Activités adaptées aux bébés

• Construction de châteaux de sable : Laissez votre bébé se familiariser avec la texture du sable en le laissant jouer avec des moules à château de sable.
• Promenades au bord de l’eau : Marchez le long du rivage avec votre bébé dans une poussette ou un porte-bébé pour lui donner un aperçu de l’océan.
• Observation de la faune : Recherchez des oiseaux de mer, des crabes ermites et d’autres créatures marines que votre bébé pourra observer en toute sécurité.
• Pique-nique à l’ombre : Profitez d’un pique-nique à l’ombre d’un parasol ou d’une tente, en partageant des aliments adaptés aux bébés comme des fruits, des légumes et des biscuits.

Conseils de sécurité supplémentaires

• Surveillez les marées : Soyez conscient des horaires des marées et restez à l’écart du bord de l’eau lorsque la marée monte.
• Méfiez-vous des coups de soleil : Même à l’ombre, les rayons du soleil peuvent être réfléchis par le sable et l’eau, alors réappliquez régulièrement la crème solaire.
• Faites une pause si nécessaire : Si votre bébé montre des signes de fatigue ou d’inconfort, n’hésitez pas à prendre une pause et à retourner dans un endroit plus frais.
• Amusez-vous : Le plus important est de profiter de cette sortie spéciale avec votre petit bout de chou. Créez des souvenirs précieux et chérissez ces moments inoubliables.