Hur gammal måste man vara för att träna på Member 24?

Träna på Member 24: Åldersgränser och vad du behöver veta

Många unga människor är ivriga att börja träna och bygga en hälsosam livsstil. Men vilka åldersgränser gäller för att besöka ett Member 24-gym? Här reder vi ut det.

Kort sagt, du måste vara minst 11 år gammal för att träna på Member 24. Detta betyder att barn under 11 år inte får vistas i gymmet.

Det finns dock viktiga skillnader beroende på din ålder:

• 11-15 år: Om du är i denna åldersgrupp måste en målsman vara närvarande under hela ditt besök på gymmet. Detta innebär att en förälder eller annan vuxen med ansvar för dig måste vara på plats och övervaka din träning. Målsmannen behöver inte träna själv, men måste vara tillgänglig och ansvarig för dig.

• 16-17 år: Även om du får träna utan målsman närvarande, krävs fortfarande målsmans godkännande för att teckna ett medlemskap.

• 18 år och äldre: Från 18 år kan du självständigt teckna ett medlemskap och träna på Member 24 utan att någon målsman behöver vara närvarande.

Viktigt att tänka på: Även om du uppfyller ålderskravet för träning, är det viktigt att komma ihåg att säkerhet och korrekt användning av utrustningen är avgörande. Om du är osäker på hur du ska använda en viss maskin, bör du fråga personalen om hjälp. Att följa gymmets regler och anvisningar är essentiellt för en säker och trevlig träningsupplevelse.

Sammanfattningsvis: Åldersgränsen för träning på Member 24 är 11 år, men målsmans närvaro är obligatorisk för 11-15-åringar. Medlemskap kan tecknas från 18 år, eller med målsmans godkännande för yngre. Kom ihåg att säkerhet alltid kommer först!