Hur länge är säker samsovning?

Hur länge är samsovning egentligen säkert? – Bortom tremånadersgränsen

Socialstyrelsen rekommenderar att spädbarn sover i egen säng de första tre månaderna för att minimera risken för plötslig spädbarnsdöd. Denna rekommendation är välkänd, men lämnar många föräldrar med frågan: Vad händer efter tre månader? Är det då fritt fram att samsova? Svaret är mer nyanserat än ett enkelt ja eller nej.

Visst, den största risken för plötslig spädbarnsdöd är under de första sex månaderna, och den minskar efter tre månader. Men att tolka tremånadersgränsen som ett startskott för riskfri samsovning är en förenkling som kan vara farlig. Det finns fortfarande faktorer som påverkar säkerheten vid samsovning även efter denna milstolpe, och det är viktigt att betona att ingen ålder garanterar helt riskfri samsovning.

Att barnet passerat tremånadersgränsen betyder inte att det plötsligt klarar av att hantera riskerna med samsovning på egen hand. Barnets förmåga att reglera sin kroppstemperatur, andning och rörelser utvecklas gradvis, och även äldre spädbarn kan hamna i farliga situationer i en vuxensäng.

Vad bör man tänka på efter tre månader?

Även om barnet är äldre än tre månader, bör man fortsätta att vara medveten om riskerna och vidta försiktighetsåtgärder:

• Föräldrarnas tillstånd: Alkohol, droger, extrem trötthet och vissa mediciner ökar risken avsevärt, oavsett barnets ålder. Samsovning under dessa omständigheter bör alltid undvikas.
• Sängens utformning: En mjuk säng, tjocka täcken, kuddar och överflödiga filtar ökar risken för kvävning. Använd en fast madrass och se till att barnet inte kan fastna eller överhettas.
• Rökning: Rökning, både under graviditeten och efter förlossningen, ökar risken för plötslig spädbarnsdöd och bör absolut undvikas i samband med samsovning.
• Barnets hälsa: För tidigt födda barn, barn med låg födelsevikt eller andningsproblem har en ökad risk och bör samsova med extra försiktighet, även efter tre månader.

Sammanfattningsvis: Tre månader är en viktig milstolpe, men ingen magisk gräns. Att medvetet och ansvarsfullt utvärdera riskerna, oavsett barnets ålder, är avgörande för en så säker samsovning som möjligt. Om du är osäker, prata med din BVC-sköterska eller läkare för att få individuell rådgivning. Det viktigaste är att prioritera barnets säkerhet och välbefinnande.