Kan bebis bli överhettad?

Kan bebisar bli överhettade och vad du kan göra för att förebygga det

Spädbarn har en ännu inte fullt utvecklad förmåga att reglera sin kroppstemperatur, vilket gör dem särskilt känsliga för överhettning jämfört med vuxna. Deras svettkörtlar är inte helt mogna, vilket gör det svårt för dem att svalka sig effektivt.

En kroppstemperatur över 40 grader Celsius indikerar överhettning hos en bebis. Symtom på överhettning kan inkludera:

• Röd, varm och fuktig hud
• Snabb andning
• Irritabilitet
• Dålig aptit
• Trötthet

I allvarliga fall kan överhettning leda till värmeslag, som är ett livshotande tillstånd.

För att förebygga överhettning hos spädbarn är det viktigt att vidta åtgärder för att hålla dem svala, särskilt under varma månader. Här är några tips:

• Klä bebisen lätt: Klä bebisen i tunna, luftiga kläder av naturliga fibrer som bomull eller linne. Undvik syntetiska fibrer som fångar värme.
• Håll bebisen inomhus under de varmaste timmarna: Undvik att ta med bebisen utomhus under den varmaste delen av dagen, mellan 11:00 och 15:00.
• Använd solskyddsmedel: Använd solskyddsmedel med minst SPF 30 på alla utsatta hudpartier när ni är ute. Sätt inte solskyddsmedel på bebisar under 6 månader.
• Håll bebisens huvud täckt: Använd en solhatt med brätte för att skydda bebisens huvud från solen.
• Erbjud vätska: Erbjud bebisen vätska ofta, även om hen inte verkar törstig. Bröstmjölk eller ersättning är den bästa vätskan för spädbarn.
• Blockera inte svettkörtlar: Undvik att täcka bebisens huvud eller fötter med tjocka filtar eller mössor, eftersom detta kan blockera svettkörtlarna.
• Använd en fläkt eller luftkonditionering: Om det är möjligt, använd en fläkt eller luftkonditionering för att hålla rummet där bebisen befinner sig sval.

Om du misstänker att din bebis är överhettad, agera omedelbart. Flytta bebisen till en svalare plats, ta av eventuella kläder och erbjud vätska. Du kan även ge bebisen ett ljummet bad för att svalka hen snabbare. Om bebisens tillstånd inte förbättras eller om du är orolig, sök läkarvård omedelbart.