Vad får man köpa för friskvårdsbidraget?

Vad får du egentligen köpa för friskvårdsbidraget?

Många arbetsgivare erbjuder sina anställda ett friskvårdsbidrag, en välkommen ekonomisk skjuts för att investera i hälsa och välbefinnande. Men vad får man egentligen köpa för dessa pengar? Det varierar något mellan olika arbetsgivare, men generellt sett gäller följande riktlinjer:

Vad friskvårdsbidraget täckar:

Fokus ligger på aktiviteten i sig. Bidraget är tänkt att stimulera fysisk aktivitet och mental hälsa genom direkt deltagande. Därför täcker bidraget typiskt:

• Gymkort: Månads- eller årskort till ett gym, träningscenter eller liknande anläggning.
• Träningskurser: Avgifter för kurser i yoga, pilates, spinning, löpning, simning, kampsport eller andra fysiska aktiviteter. Detta inkluderar även online-kurser, förutsatt att det är en strukturerad kurs och inte bara tillgång till en videobank.
• Startavgifter för lopp och tävlingar: Om du vill delta i en löptävling, cykeltävling eller liknande täcker bidraget ofta startkostnaden.
• Personlig träning: Sessioner med en personlig tränare kan inkluderas, beroende på företagets policy.
• Medlemskap i idrottsföreningar (ibland): Vissa arbetsgivare inkluderar även medlemsavgifter i idrottsföreningar, men det är inte alltid fallet. Kolla alltid med din arbetsgivare.
• Utrustning (i begränsad utsträckning): En del företag täcker kostnader för enklare träningsutrustning, såsom träningskläder eller en yogamatta, men detta är oftast undantag snarare än regel. Vanligare är att utrustning utesluts.

Vad friskvårdsbidraget inte täcker:

Bidraget är inte avsett att täcka administrativa eller indirekta kostnader. Exempel på vad som vanligtvis inte täcks:

• Medlemsavgifter: Generella medlemsavgifter till organisationer, oavsett om de är träningsrelaterade eller ej.
• Licenser: Kostnader för att få licenser, certifikat eller liknande.
• Körkort: Kostnader för att ta körkort täcks inte.
• Kosttillskott och vitaminer: Dessa anses oftast inte falla under friskvårdsbidragets definition.
• Spabehandlingar och massage (oftast): Även om avslappning är viktig för välbefinnandet, är dessa ofta uteslutna. Kontrollera din arbetsgivares policy.
• Allmänna hälsoundersökningar: Läkarbesök och medicinska undersökningar täcks vanligtvis inte.

Viktigt att komma ihåg:

• Kontrollera din arbetsgivares riktlinjer: De exakta reglerna för vad som täcks av friskvårdsbidraget kan variera mellan olika arbetsgivare. Läs igenom de specifika villkoren noggrant.
• Be om kvitto: För att få ersättning för dina utgifter är det viktigt att du sparar alla kvitton och fakturor.
• Rapportera dina utgifter: Ofta finns det en specifik process för att ansöka om ersättning för dina friskvårdsutgifter. Följ företagets anvisningar noggrant.

Genom att vara medveten om vad som täcks av friskvårdsbidraget kan du maximera dess nytta och investera i din hälsa på ett effektivt sätt. Tveka inte att kontakta din personalavdelning om du har några frågor eller funderingar.