Hur vet man om man börjar bli dement?

Små tecken, stora frågor: Hur upptäcker man tidiga varningssignaler för demens?

Demens är ett samlingsnamn för en grupp sjukdomar som påverkar hjärnan och leder till försämrad kognitiv förmåga. Att upptäcka demens i ett tidigt skede är avgörande för att kunna få rätt behandling och stöd, vilket kan förbättra livskvaliteten för både den drabbade och anhöriga. Men hur vet man om man själv eller någon närstående börjar visa tecken på demens? Det finns inga enkla svar, men vissa varningssignaler är vanligare än andra.

Det är viktigt att komma ihåg att glömska i sig inte automatiskt innebär demens. Vi glömmer alla saker ibland. Skillnaden ligger i mönstret och allvaret av glömskan. Om glömskan blir alltmer frekvent, påverkar vardagslivet och börjar inkludera information som tidigare var lätt att komma ihåg, bör man vara uppmärksam.

Vanliga tidiga varningstecken:

• Minnesproblem: Detta är kanske det mest kända tecknet. Det handlar inte bara om att glömma var man lagt nycklarna, utan snarare om en mer omfattande minnesförlust. Exempelvis:

  • Att glömma nyligen inträffade händelser, som ett samtal eller en händelse under dagen.
  • Att glömma namnen på bekanta personer eller familjemedlemmar.
  • Att upprepa sig själv ofta.
  • Svårigheter att minnas tidigare upplevelser eller information.

• Problem med planering och organisering: Att planera en enkel aktivitet, som att handla mat eller laga middag, kan bli överväldigande. Man kan ha svårt att följa instruktioner eller att organisera sin tid effektivt.

• Ökad stresskänslighet: En ökad känslighet för stress och svårigheter att hantera vardagliga utmaningar kan vara ett tecken. Små saker som tidigare inte varit ett problem kan plötsligt kännas övermäktiga.

• Språkliga svårigheter: Att hitta rätt ord, att uttrycka sig tydligt eller att förstå vad andra säger kan bli svårt.

• Rumsuppfattning: Man kan bli desorienterad i bekanta miljöer, tappa bort sig eller ha svårt att hitta hem.

• Förändringar i personlighet och beteende: Detta kan inkludera ökad irritabilitet, misstänksamhet, ångest eller depression. Depression är faktiskt ett relativt vanligt symtom i början av vissa former av demens.

Viktigt att komma ihåg:

Dessa symtom kan orsakas av många olika saker, inte bara demens. Stress, sömnproblem, mediciner och andra hälsoproblem kan också bidra till kognitiva svårigheter. Därför är det avgörande att söka professionell hjälp för att få en korrekt diagnos.

Vad bör man göra?

Om du är orolig för dig själv eller någon närstående, boka en tid hos din läkare. Läkaren kan göra en bedömning och hänvisa till specialistvård vid behov. Tidig diagnos och behandling kan avsevärt förbättra livskvaliteten och bromsa sjukdomsförloppet. Att vara uppmärksam på de små tecknen kan göra stor skillnad.