Ist Delphin schneller als Kraul?

Ist der Delphinschwimmen-Beinschlag schneller als der Kraul-Beinschlag?

Beim Schwimmen gibt es verschiedene Techniken, die Schwimmer einsetzen, um sich durch das Wasser zu bewegen. Zwei der gängigsten Techniken sind der Kraul-Beinschlag und der Delphin-Beinschlag. Beide Techniken haben ihre eigenen Vor- und Nachteile, aber welche ist schneller?

Der Kraul-Beinschlag

Der Kraul-Beinschlag ist der gebräuchlichste Beinschlag im Schwimmen. Er wird ausgeführt, indem die Beine abwechselnd auf und ab bewegt werden, wobei die Füße nach außen gedreht sind. Der Kraul-Beinschlag ist ein relativ einfacher Beinschlag, der sowohl über als auch unter Wasser ausgeführt werden kann.

Der Delphin-Beinschlag

Der Delphin-Beinschlag ist ein leistungsstärkerer Beinschlag als der Kraul-Beinschlag. Er wird ausgeführt, indem die Beine zusammen als eine Einheit auf und ab bewegt werden, wobei die Füße eng beieinander bleiben. Der Delphin-Beinschlag ist ein schwierigerer Beinschlag, der viel Kraft und Koordination erfordert. Er kann nur unter Wasser ausgeführt werden.

Vergleich der Geschwindigkeit

Studien haben gezeigt, dass der Delphin-Beinschlag der schnellere der beiden Beinschläge ist. In einem Experiment konnten Schwimmer, die den Delphin-Beinschlag einsetzten, eine höhere Geschwindigkeit erreichen als Schwimmer, die den Kraul-Beinschlag einsetzten. Der Unterschied in der Geschwindigkeit war besonders bei hohen Geschwindigkeiten ausgeprägt.

Gründe für die höhere Geschwindigkeit

Es gibt mehrere Gründe, warum der Delphin-Beinschlag schneller ist als der Kraul-Beinschlag. Erstens ist der Delphin-Beinschlag effizienter. Er erzeugt mehr Vortrieb mit weniger Kraftaufwand. Zweitens ist der Delphin-Beinschlag dynamischer. Er erzeugt eine wellenartige Bewegung, die das Wasser verdrängt und den Schwimmer nach vorne treibt.

Fazit

Der Delphin-Beinschlag ist der schnellste der beiden Beinschläge. Er ist effizienter und dynamischer als der Kraul-Beinschlag, was eine höhere Geschwindigkeit ermöglicht. Schwimmer, die ihre Geschwindigkeit verbessern möchten, sollten in Betracht ziehen, den Delphin-Beinschlag zu erlernen.