Ist der Tampon weit genug drin?

Der Tampon sitzt nicht richtig? So finden Sie die optimale Position.

Die erste Periode ist ein Meilenstein im Leben vieler junger Frauen, doch die richtige Anwendung von Tampons kann anfänglich Unsicherheiten hervorrufen. Eine häufig gestellte Frage lautet: Ist der Tampon weit genug drin? Die Antwort ist weniger eindeutig als man denkt, denn “weit genug” ist subjektiv und hängt von der individuellen Anatomie ab. Es geht nicht um eine bestimmte Messgröße, sondern um ein Gefühl von Komfort und Sicherheit.

Ein korrekt platzierter Tampon sollte im Normalfall kaum spürbar sein. Man spürt ihn nicht als Fremdkörper, der drückt oder stört. Das Einzige, was Sie spüren sollten, ist das Bändchen, welches aus dem Scheideneingang herausragt. Dieses dient zum einfachen Entfernen des Tampons und sollte stets sichtbar bleiben. Ein unsichtbares Bändchen kann darauf hindeuten, dass der Tampon zu tief sitzt und möglicherweise Schwierigkeiten beim Herausziehen bereitet.

Ist der Tampon noch spürbar?

Spüren Sie den Tampon deutlich oder verursacht er ein unangenehmes Druckgefühl? Dann ist er wahrscheinlich noch nicht tief genug eingeführt. Versuchen Sie, ihn vorsichtig mit einem leicht drehenden Bewegung tiefer in die Scheide einzuführen. Wichtig ist dabei, keinen Druck auszuüben, der Schmerzen verursacht. Die Scheidenwände sind empfindlich, und gewaltsames Einführen kann zu Verletzungen führen. Sollten Sie trotz mehrmaligem Versuch den Tampon nicht richtig platzieren können, nehmen Sie ihn heraus und versuchen Sie es später erneut, gegebenenfalls mit einem kleineren Tampon.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten:

• Starke Schmerzen: Anhaltender, starker Schmerz beim Einführen oder Tragen des Tampons ist kein normales Gefühl und sollte ärztlich abgeklärt werden.
• Unfähigkeit zum Einführen: Wenn Sie den Tampon trotz mehrerer Versuche nicht einführen können, könnte dies auf eine anatomische Besonderheit oder eine andere Erkrankung hinweisen.
• Anhaltende Beschwerden: Bestehen Beschwerden wie Brennen, Juckreiz oder ungewöhnlicher Ausfluss auch nach dem Entfernen des Tampons, ist ein Arztbesuch ratsam.

Tipps für ein sicheres Gefühl:

• Entspannung: Eine entspannte Körperhaltung erleichtert das Einführen des Tampons deutlich.
• Richtige Körperhaltung: Viele Frauen finden eine leicht gebeugte Haltung (z.B. auf der Toilette sitzend mit leicht gespreizten Beinen) hilfreich.
• Tampon-Größe: Beginnen Sie mit kleineren Tampons, insbesondere zu Beginn der Periode, wenn der Blutfluss noch nicht so stark ist.
• Hygiene: Achten Sie auf gründliche Hygiene vor und nach dem Wechseln des Tampons.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Ein richtig platzierter Tampon ist kaum spürbar und das Bändchen ist sichtbar. Sollten Sie unsicher sein, zögern Sie nicht, eine vertraute Person oder einen Arzt um Rat zu fragen. Wichtig ist, dass Sie sich mit Ihrem Körper wohlfühlen und sich nicht zwingen, einen Tampon zu verwenden, wenn dies unangenehm ist. Alternativen wie Binden bieten eine ebenso sichere und hygienische Möglichkeit der Menstruationshygiene.