Ist Entwässern gefährlich?

Gefahren der Dehydration

Dehydration, ein Zustand, bei dem der Körper nicht genügend Flüssigkeit erhält, kann gravierende Auswirkungen auf die Gesundheit haben, insbesondere bei Personen mit bereits bestehenden Erkrankungen.

Auswirkungen auf die Nieren

Die Nieren sind für die Regulierung des Flüssigkeitshaushalts im Körper verantwortlich. Bei Dehydration erhalten die Nieren nicht genügend Flüssigkeit, um Giftstoffe auszuscheiden. Dies kann zu einer Verschlechterung von Nierenerkrankungen wie Nierensteinen oder Niereninsuffizienz führen.

Weitere gesundheitliche Bedenken

Neben Nierenproblemen kann starke Dehydration auch zu:

• Kopfschmerzen
• Verstopfung
• Müdigkeit
• Verwirrtheit
• Krampfanfällen
• Bewusstlosigkeit

führen.

Risikogruppen

Bestimmte Personengruppen sind einem höheren Risiko für Dehydration ausgesetzt, darunter:

• Ältere Menschen
• Kinder
• Personen mit chronischen Erkrankungen wie Diabetes oder Herzinsuffizienz
• Personen, die Sport treiben oder in heißen Umgebungen arbeiten

Wann man medizinische Hilfe aufsuchen sollte

Im Falle einer übermäßigen Dehydration ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen. Anzeichen einer schweren Dehydration sind:

• Schwindel
• Schnelle Atmung
• Dunkler Urin
• Eingesunkene Augen
• Verwirrtheit
• Krampfanfälle

Prävention und Behandlung

Dehydration lässt sich am besten durch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr verhindern. Es wird empfohlen, täglich mindestens acht Gläser Wasser oder andere klare Flüssigkeiten zu trinken. Im Falle einer Dehydration kann die Behandlung die Verabreichung von intravenösen Flüssigkeiten oder Elektrolytlösungen beinhalten.

Fazit

Dehydration kann ein ernstes Gesundheitsrisiko darstellen, insbesondere für Personen mit Vorerkrankungen. Es ist wichtig, auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten und im Falle einer übermäßigen Dehydration sofort medizinische Hilfe aufzusuchen.