Kann man in Spanien mit Leitungswasser Zähneputzen?

Kann man in Spanien mit Leitungswasser Zähneputzen? – Ein kritischer Blick auf die Chlorierung

Spanien, ein Land voller sonnenverwöhnter Strände und geschichtsträchtiger Städte, beeindruckt mit seiner Vielfalt. Doch ein Aspekt des spanischen Alltags, insbesondere auf Mallorca, verdient eine genauere Betrachtung: die Chlorierung des Leitungswassers. Ist es wirklich sicher und gesund, dieses Wasser zum Zähneputzen zu verwenden?

Die Antwort ist ein klares “meistens nicht”. Während die spanischen Behörden darauf achten, dass das Leitungswasser die europäischen Trinkwasserrichtlinien erfüllt, zeigt die Praxis, insbesondere auf Mallorca, einen erhöhten Chloridgehalt. Diese Chlorierung, die zum Abtöten von Krankheitserregern dient, ist in der Regel recht hoch.

Warum ist hohe Chlorierung problematisch?

Die hohe Chlorierung beeinträchtigt nicht nur den Geschmack des Wassers, sondern kann auch gesundheitliche Folgen haben. Chlor reagiert mit organischen Stoffen im Wasser und erzeugt Chlorverbindungen. Diese Nebenprodukte, die als Trihalomethane (THM) bekannt sind, gelten als krebserregend. Obwohl die Mengen meist gering sind und von den Behörden überwacht werden, ist die langfristige Exposition über den Konsum oder die Verwendung in der Mundhöhle nicht unerheblich.

Zusätzlich kann stark chloriertes Wasser die Zahnschmelzschicht angreifen und zu Zahnproblemen führen. Die chlorierten Verbindungen können die natürliche Fluoridierung des Zahnschmelzes beeinträchtigen und den Schutz des Zahnschmelzes vor Säure angreifen. Dies kann im Laufe der Zeit zu erhöhter Zahnschmelzempfindlichkeit oder einer erhöhten Anfälligkeit für Karies führen, wobei die Empfindlichkeit in der Regel in der frühen Kindheit und Jugend verstärkt ist.

Alternativen zum Leitungswasser

Die Verwendung von Wasser aus Flaschen oder speziellen Wasserfiltern ist eine praktikable Alternative. Wasserfilter, die für die Entfernung von Chlor geeignet sind, können sowohl die Gesundheit als auch den Geschmack des Wassers verbessern. Auch die Anschaffung von Trinkwasserflaschen ist eine Option, vor allem für Personen, die Wasser zum Trinken und Zähneputzen nutzen. In Regionen mit hoher Chlorierung kann diese Investition eine gute gesundheitliche und finanzielle Entscheidung sein.

Fazit

Obwohl spanisches Leitungswasser nach europäischen Standards trinkbar ist, ist die Chlorierung in bestimmten Gebieten, insbesondere auf Mallorca, oft hoch. Daher ist die Verwendung des Leitungswassers zum Zähneputzen, insbesondere für Kinder und Personen mit empfindlichen Zähnen, eine Überlegung wert. Die Wahl von alternativen Wasserquellen bietet eine gesündere und geschmackvollere Option für die tägliche Mundhygiene.