Kann Progesteron Unruhe auslösen?

Kann Progesteron Unruhe auslösen? Ein komplexes Verhältnis

Progesteron, das oft als das “Beruhigungshormon” bezeichnet wird, spielt eine entscheidende Rolle im weiblichen Körper und beeinflusst zahlreiche Funktionen, darunter auch das psychische Wohlbefinden. Während ein ausgeglichener Progesteronspiegel tatsächlich beruhigend wirkt, ist die Frage, ob Progesteron selbst Unruhe auslösen kann, komplexer als ein einfaches Ja oder Nein. Die Antwort liegt in der Nuance der hormonellen Balance und den individuellen Reaktionen des Körpers.

Der gängige Glaube, Progesteron sei immer beruhigend, rührt von seiner Wirkung während der Lutealphase des Menstruationszyklus her. In dieser Phase sorgt ein erhöhter Progesteronspiegel für ein Gefühl der Entspannung und Geborgenheit. Ein Absinken des Progesteronspiegels, wie es beispielsweise vor der Menstruation oder in den Wechseljahren stattfindet, führt häufig zu den bekannten prämenstruellen Symptomen (PMS), darunter auch Unruhe, Gereiztheit, Angstzustände und Schlafstörungen. Dieser Zusammenhang wird oft missverstanden: Die Unruhe entsteht nicht durch das Progesteron selbst, sondern durch den Mangel daran.

Der Körper reagiert empfindlich auf Schwankungen im Hormonspiegel. Ein drastischer Abfall des Progesterons, beispielsweise nach einer Fehlgeburt oder dem Absetzen einer Hormonersatztherapie, kann zu ausgeprägten Symptomen führen, die weit über die übliche PMS-Symptomatik hinausgehen. Diese Symptome können erhebliche Auswirkungen auf die Lebensqualität haben und inkl. starker Unruhe, Panikattacken und Depressionen umfassen.

Allerdings gibt es auch Hinweise darauf, dass ein zu hoher Progesteronspiegel, beispielsweise durch eine exogene Zufuhr (z.B. in Form von Medikamenten), paradoxe Reaktionen auslösen kann. Individuelle Reaktionen variieren stark, und bei manchen Frauen kann ein erhöhter Progesteronspiegel zu Unruhe, Angstzuständen oder sogar Schlaflosigkeit beitragen. Dies hängt wahrscheinlich mit der komplexen Interaktion von Progesteron mit anderen Hormonen wie Östrogen, Cortisol und Neurotransmittern zusammen.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Progesteron selbst löst in der Regel keine Unruhe aus. Vielmehr sind es Schwankungen des Progesteronspiegels und das daraus resultierende Ungleichgewicht im Hormonsystem, die zu innerer Unruhe, Anspannung und anderen psychischen Beschwerden führen können. Ein Mangel an Progesteron ist dabei der häufigere Auslöser für solche Probleme. Eine individuelle Beratung durch einen Arzt oder Gynäkologen ist unerlässlich, um die Ursache von Unruhe und anderen Symptomen zu klären und eine geeignete Behandlung zu finden. Selbstmedikation ist in diesem Zusammenhang dringend abzuraten.